Archiv der Kategorie: Lebenshilfe

Power durch Pause

Der Gesundheitsratgeber will dabei helfen, seinen eigenen Rhythmus zu finden und Pausen aktiv zu planen. Erschienen im GU-Verlag.

power durch pausePower durch Pause, Prof. Dr. Ingo Froböse

Gräfe und Unzer Verlag, München 2016, 160 Seiten, ISBN 978-3-8338-5436-1

„Mach mal Pause“, diese schnell mal so dahingesagte Floskel hat heute mehr Bedeutung denn je. Wir hetzen von einem Termin zum anderen und sind ständig erreichbar. Überforderung, Stress und Burnout haben Hochkonjunktur. Dabei ist eine Tatsache unumstößlich: zu Höchstleistungen kommen wir, wenn wir genügend erholt sind. Trotzdem fällt es uns immer schwerer, genügend Pausen einzuhalten. Doch warum es nicht einfach den Profis nachmachen?

Genau das hat der bekannte Sportwissenschaftler und Autor Professor Dr. Ingo Froböse aufgegriffen. In seinem neuen Buch „Power durch Pause: Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde)“ stellt er eine Auswahl an erprobten Regenerationsmaßnahmen von Spitzensportlern vor, die die persönliche Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag fördern und Stress, Müdigkeit und Erschöpfung vorbeugen. Methoden, die den Stress stoppen, dabei helfen, richtig abzuschalten, und letztlich kraftvoll neu zu starten.

Votum: Lernen Sie von den Profis und nutzen Sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und praktische Erfahrungen aus dem Spitzensport, um im Alltag leistungsfähig und ausgeglichen zu sein.

Das Buch hier kennenlernen: Power durch Pause: Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde)

Der Autor: Prof. Dr. Ingo Froböse, Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln.

Das Buch:

Power durch Pause, Prof. Dr. Ingo Froböse

Gräfe und Unzer Verlag, München 2016, 160 Seiten, ISBN 978-3-8338-5436-1

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

 

Vom Schmerz zur Heilung

Der Ratgeber zeigt einen spannenden Weg auf, den chronischen Erkrankungen unserer Zeit auf die Spur zu kommen und Lösungen zu finden. Erschienen beim Verlag Tredition.

Vom_Schmerz_zur_HeilungVom Schmerz zur Heilung, Michael Petersen

Verlag Tredition GmbH, 2016, 188 Seiten, ISBN 978-3-7345-4202-2

Es gibt eine wachsende Zahl von Menschen, die immer wieder krank sind. Häufig stehen sie vor einem Rätsel, weil man nicht erkennen kann, welche Ursachen das hat. Warum? Oder man erkennt die Ursache und sucht nach Lösungen. Doch welche? Andere scheinen völlig gesund zu sein, bis sie plötzlich von einer Horrordiagnose überrascht werden. Wieso? Worin liegen die wahren Ursachen vieler chronischer Erkrankungen, zu deren Lösung von vielen Therapeuten der ursachenorientierte Ansatz als der wirkliche Weg zur Heilung gesehen wird? Und was steckt dahinter, was bedeutet das?

Mit solchen Fragen schlagen sich regelmäßig diejenigen herum, die sich mit einer Krankheit welcher Art auch immer auseinandersetzen müssen. Egal, ob es sich um Allergie, Bluthochdruck, Diabetes, Krebs, Herzerkrankungen und vieles mehr handelt, immer steht die Frage im Raum: Warum habe ich das und wo liegt der wirkliche Ansatz, um eine nachhaltige Lösung zu finden. Aber auch ihre Angehörigen werden in einer solchen Situation nervös und stellen sich so Frage wie: Bin ich auch auf diesem Wege und wie kann ich selbst vorsorgen?

Allen diesen Fragen ist Heilpraktiker Michael Petersen nachgegangen. Über viele Jahre, während seiner Tätigkeit in einer großen Praxis, sprach er täglich mit Betroffenen, suchte mit ihnen gemeinsam nach Lösungen und kam zu höchst aufschlussreichen Erkenntnissen. Mehr noch: Er selbst hat bei sich mit diesen Entdeckungen ein schwerwiegendes gesundheitliches Problem in den Griff bekommen.

In seinem neuen Buch mit dem symbolträchtigen Titel Vom Schmerz zur Heilung: Mein Weg zur Gesundheit mit der Bioresonanz nach Paul Schmidt. Entdeckungen zu den Selbstheilungskräften nutzen. hat er dieses gesammelte umfangreiche Wissen aufbereitet. Damit kam er auch einem immer wieder von seinen früheren Patienten angetragenen Wunsch nach, diese unschätzbar wertvollen Erfahrungen aufzuschreiben und ähnlich Betroffenen zugänglich zu machen.

Darin zeigt er Wege des ursachenorientierten Ansatzes auf. Beispielsweise, wie die vielen chronischen Erkrankungen unserer Zeit tatsächlich entstehen und wo man ansetzen muss, um das gesundheitliche Problem an der Wurzel anzupacken. Schritt für Schritt erläutert er die Zusammenhänge und Ansätze zu einer besseren Gesundheit. Leicht verständlich und nachvollziehbar geschrieben. In den ersten Kapiteln geht es um die Hintergründe von Gesundheit und demgegenüber zur Entstehung von Erkrankungen. Dann folgen wertvolle Hinweise zu den Ursachen und Lösungsansätzen zu einzelnen für unsere Zeit typischen Krankheitsbildern.

Votum: Für alle, die mehr Wissen wollen über die Hintergründe einer Erkrankung und dem ursachenorientierten Lösungsansatz, bietet dieses Buch einen aufschlussreichen Überblick, mit vielen Aha-Effekten.

Hier das Buch kennenlernen:Vom Schmerz zur Heilung: Mein Weg zur Gesundheit mit der Bioresonanz nach Paul Schmidt. Entdeckungen zu den Selbstheilungskräften nutzen.

Der Autor: Michael Petersen ist Heilpraktiker. Nach langjähriger Tätigkeit in einer großen Praxis gibt er heute sein Wissen als Online-Redakteur und Autor weiter.

Das Buch:

Vom Schmerz zur Heilung, Michael Petersen

Verlag Tredition GmbH, 2016, 188 Seiten, ISBN 978-3-7345-4202-2

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Bildnachweis: Verlag Tredition GmbH, www.tredition.de

Meine besten Jungbrunnen-Rezepte

Der Gesundheitsratgeber von Prof. Hademar Bankhofer stellt seine besten Rezepte für ein langes gesundes Leben vor und ist im Bassermann Verlag (Random House) erschienen.

Bankhofer_Meine besten Jungbrunnen-RezepteMeine besten Jungbrunnen-Rezepte, Prof. Hademar Bankhofer

Bassermann Verlag, Verlagsgruppe Random House GmbH, München 2015, 192 Seiten

ISBN 978-3-8094-3470-2

Lange gesund und vital bleiben – das ist nicht nur unser aller Wunsch. Es ist auch das Thema, das in unserer Öffentlichkeit immer wichtiger wird. Verständlich bei der zunehmenden Zahl älter werdender Menschen. Außerdem steigt ab etwa 50. Lebensjahren das Bewusstsein für mehr Gesundheit mit der Selbsthilfe. Logisch, dass das Bedürfnis nach entsprechenden Ratgebern wächst. Vor allem, wenn sie von anerkannten Experten geschrieben wurden.

Einer von ihnen ist der aus Fernsehen, Radio und zahlreichen Publikationen bekannte Prof. Hademar Bankhofer. Er verfügt aber nicht nur über umfangreiches Wissen, sondern lebt es vor. So ist es eigentlich nur folgerichtig, dass er jetzt seine ganz persönlichen Erfahrungen und Tipps in seinem neuen Buch Meine besten Jungbrunnen-Rezepte: Bewährte Hausmittel aus der Natur niedergeschrieben hat.

Votum: Wenn so eine Koryphäe aus dem Nähkästchen plaudert, kann man so ein Buch nur empfehlen.

Jetzt günstig kaufen: Meine besten Jungbrunnen-Rezepte: Bewährte Hausmittel aus der Natur

Der Autor: Prof. Hademar Bankhofer ist einer der führenden Medizinpublizisten zu Themen der natürlichen Gesundheit.

Das Buch:

Bassermann Verlag, Verlagsgruppe Random House GmbH, München 2015, 192 Seiten

ISBN 978-3-8094-3470-2

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Bildnachweis: Bassermann Verlag, www.bassermann-verlag.de

Online süchtig?

Das Buch ist ein Gesundheitsratgeber zum Thema Onlinesucht. Erschienen im Patmos Verlag.

feindel onlinesuchtOnline süchtig?, Holger Feindel

Patmos Verlag der Schwabenverlag AG, Ostfildern 2015, 144 Seiten

ISBN 978-3-8436-0655-4

Sie sitzen gerade an Ihrem PC, Tablet oder Smartphone, um diese Rezension zu lesen? Das machen viele Millionen Menschen täglich genauso. Das Internet ist zu unserem selbstverständlichen Alltag geworden. Und die bevorstehenden Entwicklungen machen es in der Zukunft zu unserem Lebensbegleiter.

Das birgt eine immer häufiger auftretende Gefahr in sich und zu einem neuen Krankheitsbild: Die Onlinesucht. Gerade weil das Internet alltäglich geworden ist, fällt die Abgrenzung schwer, was noch normal ist oder schon krank.

Der Psychotherapeut Holger Feindel, ein gefragter Experte zum Thema Onlinesucht, hat diese Abgrenzung vorgenommen und in seinem Ratgeber Onlinesüchtig? – Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige für jeden leicht verständlich erklärt. Die eindeutigsten Fälle sind diejenigen, die ihr ganzes Leben außerhalb des Internets völlig vernachlässigen. Doch so einfach ist es in der Regel nicht. An zahlreichen Beispielen macht der Autor deutlich, wie man den üblicherweise schleichenden Prozess frühzeitig erkennt. Mehr noch, und das ist das Wichtigste, gibt er Hilfestellungen, Anregungen und Übungen mit, wie man aus dieser Falle herauskommt.

Votum: Mit diesem Thema werden in der Zukunft noch viele Menschen konfrontiert werden. Das Buch ist ein absolut empfehlenswerter Ratgeber dafür.

Jetzt hier günstig kaufen: Onlinesüchtig? – Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Der Autor: Holger Feindel, Psychotherapeut und Oberarzt an der psychosomatischen Fachklinik Münchwies. Spezialgebiet: Die Behandlung von pathologischem PC- und Internetgebrauch.

Das Buch:

Online süchtig?, Holger Feindel

Patmos Verlag der Schwabenverlag AG, Ostfildern 2015, 144 Seiten

ISBN 978-3-8436-0655-4

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Bildnachweis: Patmos Verlag der Schwabenverlag AG, www.patmos.de

Systemische Medizin

Das Buch bietet einen faszinierenden Einblick in das Zukunftsszenario einer interessanten Medizin, erschienen im Verlag systemische Medizin AG.

Systemische MedizinSystemische Medizin, Prof. Dr. med. Erich Wühr

Verlag systemische Medizin AG, 2. Auflage, Bad Kötzting und München 2011, 199 Seiten

ISBN 978-3-86401-000-2

Menschen mit chronischen Erkrankungen erkennen immer öfter, dass sie mit der Akutmedizin nicht weiterkommen. Auf der Suche nach Alternativen stoßen sie früher oder später unter anderem auch auf den Begriff „systemische Medizin“. Doch was bedeutet das eigentlich? Was muss man sich darunter vorstellen? Und was ist dabei seriös?

Der erfahrene Prof Dr. Erich Wühr hat das sehr eindrucksvoll in seinem Buch „Systemische Medizin: Auf der Suche nach einer besseren Medizin“ geschildert. Er erläutert fachlich und wissenschaftlich fundiert, was eine systemisch orientierte Medizin ausmacht. Was es bedeutet, den Menschen als ein „komplexes, sich selbst regulierendes biologisches System“ zu betrachten, wie es im Klappentext heißt.

Außerdem stellt er darauf aufbauend entsprechende Handlungsoptionen vor. Er gibt damit einen beeindruckenden Einblick in das Verständnis zur Natur des Menschen und zugleich einen Ausblick für eine Medizin der Zukunft.

Votum: Wer sich tiefer mit den Grundlagen des Lebens beschäftigen möchte, findet in diesem Buch wertvolle Antworten. Wer offen ist für eine neue richtungsweisende Medizin, muss es lesen. Medizinern, und solche, die es werden wollen, sei es als bewusstmachende und wegweisende Lektüre empfohlen.

Jetzt günstig kaufen: Systemische Medizin: Auf der Suche nach einer besseren Medizin

Der Autor: Prof. Dr. Erich Wühr, Zahnarzt, MSc Kieferorthopädie, Osteopathie DROM, BAO

Das Buch:

Systemische Medizin, Prof. Dr. med. Erich Wühr

Verlag systemische Medizin AG, 2. Auflage, Bad Kötzting und München 2011, 199 Seiten

ISBN 978-3-86401-000-2

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Bildnachweis: Verlag systemische Medizin AG, www.verlag-systemische-medizin.de

Endlich durchatmen

Das Buch ist ein Gesundheitsratgeber für wirksame Atemübungen bei Asthma u.a., erschienen im Trias-Verlag.

Endlich durchatmenEndlich durchatmen, Prof. Dr. med. Rainer Dierkesmann und Sonja Kaiser

Trias Verlag, 2. Auflage, Stuttgart 2015, 110 Seiten

ISBN 978-3-8304-8063-1

Durchatmen ist für gesunde Menschen eine Selbstverständlichkeit. Für solche, die unter chronischen Atemwegserkrankungen leiden, eine Sehnsucht, ein Zauberwort. Luftholen gehört zu den elementaren Grundlagen des Lebens. Menschen mit Asthma, chronisch obstruktiver Bronchitis, COPD, Lungenemphysem und vieles mehr, wissen, was es bedeutet, wenn man gerade hierbei eingeschränkt ist.

Somit ist klar, dass die Behandlung von so schwerwiegenden Gesundheitsbeeinträchtigungen in fachkundige Hände gehört. Gleichwohl kann jeder Betroffene dazu beitragen, die Umstände zu verbessern. Und genau darum geht es in diesem Buch.

In dem Buch „Endlich durchatmen: Wirksame Atemübungen bei Asthma, Bronchitis und COPD wird aufgezeigt, was Betroffene selbst tun können. Dabei geht es vor allem um Atemübungen und Techniken, die dabei helfen, Atmungsbeschwerden besser zu überwinden.

Die Übungen wurden zusammengestellt von einem Autoren-Team mit langjährigen Erfahrungen zu Lungenerkrankungen. Das sichert die Qualität.

Votum: Für Betroffene sehr empfehlenswert, damit sie endlich besser durchatmen können.

Jetzt günstig kaufen: Endlich durchatmen: Wirksame Atemübungen bei Asthma, Bronchitis und COPD

Die Autoren: Prof. Dr. med. Rainer Dierkesmann war rund 30 Jahre lang Ärztlicher Direktor der Klinik Schillerhöhe in Stuttgart, spezialisiert auf Pneumologie und Thoraxchirurgie, und Sonja Kaiser, Diplomsportpädagogin, hat die ambulante Lungensportgruppe der Schillerhöhe aufgebaut.

Das Buch:

Endlich durchatmen, Prof. Dr. med. Rainer Dierkesmann und Sonja Kaiser

Trias Verlag, 2. Auflage, Stuttgart 2015, 110 Seiten

ISBN 978-3-8304-8063-1

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Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

Schnelle Hilfe bei Angst

Das Buch erläutert, wie man mit Ängsten besser fertig wird. Der Gesundheitsratgeber ist erschienen bei der Humboldt/Schlüterschen Verlagsgesellschaft.

Schnelle Hilfe bei AngstSchnelle Hilfe bei Angst, Cora Besser-Siegmund

Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2015, 176 Seiten

ISBN 978-3-86910-511-6

Ängste gehören zu unserem Leben. Sie sind ein Symptom. Und wie jedes Symptom haben sie die Aufgabe, uns zu schützen. Anders sieht es aus, wenn uns die Ängste im Griff haben. Wenn sie über das Ziel hinausschießen und zu Panikattacken, Herzrasen und vielem mehr führen, uns geradezu lähmen.

Die erfahrene Diplom-Psychologin Cora Besser-Siegmund zeigt uns in ihrem Buch „Schnelle Hilfe bei Angst: Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst!“ verschiedene Methoden auf, wie wir die Angst in den Griff bekommen und nicht umgekehrt.

Dabei geht es nicht darum, Angst zu vermeiden oder abzugewöhnen, sondern mit ihr umzugehen. Und zwar durch Selbsthilfemaßnahmen. „Ich coache mich selbst!“ ist deshalb das Motto des Buches. Dazu erläutert sie uns sehr schön, welchen positiven Sinn die Angst hat. Sie geht aber noch einen Schritt weiter. Sie zeigt, wie man aus der Angst etwas Gutes machen kann. Mit ganz speziellen Methoden, mit denen man erreichen kann, dass Ängste zu einem Helfer werden.

Votum: Eine sehr gute Hilfe für Menschen, die mit Ängsten nicht zurechtkommen.

Jetzt günstig kaufen: Schnelle Hilfe bei Angst: Lähmende Gefühle besiegen mit der wingwave®-Methode. Ich coache mich selbst!

Die Autorin: Cora Besser-Siegmund, Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Coaching-Expertin.

Das Buch:

Schnelle Hilfe bei Angst, Cora Besser-Siegmund

Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2015, 176 Seiten

ISBN 978-3-86910-511-6

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Bildnachweis: Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.humboldt.de

Heilsame Berührung

Das Buch zeigt, wie man mit heilsamer Berührung der Gesundheit helfen kann und ist im Integral-Verlag (Random House) erschienen.

Heilsame Beruehrung - Therapeutic Touch von Vera Bartholomay

 

Heilsame Berührung, Vera Bartholomay
Integral-Verlag, Verlagsgruppe Random House GmbH, München 2015, 287 Seiten
ISBN 978-3-7787-9257-5

Jetzt günstig kaufen: Heilsame Berührung – Therapeutic Touch: Beschwerden lindern – Heilkräfte aktivieren – Lebensenergie stärken. Das ganzheitliche Praxisprogramm

Nein, es geht jetzt nicht um irgendwelche Wunderheilungen, oder spirituelle Eingebungen. Es geht „nur“ um die profane Tatsache, wie gut eine Berührung tut. Wer kennt nicht die wohltuende Entspannungswirkung einer Streicheleinheit, die beruhigende Wirkung einer Berührung, wenn wir Kinder trösten oder einen traurigen Menschen umarmen. Eine Berührung, ein Handauflegen, baut Stress und Ängste ab, reduziert Schmerzempfindungen und regt wohl auch die Selbstheilungskräfte an. Letzteres dürfte eine logische Konsequenz sein. Denn diese Art von Therapie wird inzwischen in Krankenhäusern, Pflegeheimen und Hospizen angewendet. Dabei hat sie einen eigenen Namen etabliert: Therapeutic Touch.

Eine Expertin auf diesem Gebiet mit langjährigen Erfahrungen, die Autorin Vera Bartholomay, hat darüber ein ganzes Buch geschrieben.

Die kritische Frage: Braucht man dazu ein Buch? Klare Antwort: JA. Wenn man ganz gezielt bestimmte Effekte erreichen will, muss man schon sehr genau wissen, wo und wie man hinlangen muss, im wahrsten Sinne des Wortes. Zumindest wenn die Berührung nicht nur eine Berührung, sondern dieselbe heilsam sein soll. Dazu beschreibt die Autorin neben den theoretischen Grundlagen vor allem praktische Anwendungen bei vielen gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Krankheiten. Einfach zu erlernen, für jedermann anwendbar.

Votum: Eine tolle Sache, die jeder anwenden kann. Die nicht schaden, sondern nur nutzen kann. Insofern ist das Buch eine sehr gute Hilfe.
Jetzt günstig kaufen: Heilsame Berührung – Therapeutic Touch: Beschwerden lindern – Heilkräfte aktivieren – Lebensenergie stärken. Das ganzheitliche Praxisprogramm

Die Autorin: Vera Bartholomay gehört zu den führenden Therapeutic-Touch-Lehrerinnen in Deutschland, Norwegen und in der Schweiz.

Das Buch:
Heilsame Berührung, Vera Bartholomay
Integral-Verlag, Verlagsgruppe Random House GmbH, München 2015, 287 Seiten
ISBN 978-3-7787-9257-5

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Bildnachweis: Südwest-Verlag, www.suedwest-verlag.de

Ayurveda – Heute bin ich gut zum mir

Das Buch zeigt, wie man sich mit Ayurveda Gutes tun kann und ist im Südwest-Verlag (Random House) erschienen. Mit Statement der Autorin Dennenesch Zoudé (siehe Video unten).

Heute bin ich gut zu mir von Dennenesch Zoude

Heute bin ich gut zu mir, Dennenesch Zoudé
Südwest-Verlag, Verlagsgruppe Random House GmbH, München 2014,190 Seiten
ISBN 978-3-517-09315-4

Jetzt günstig kaufen: Heute bin ich gut zu mir: Mit Ayurveda und Achtsamkeit zu mehr Gesundheit und Gelassenheit

Die bekannte und sympathische Schauspielerin Dennenesch Zoudé hat ein Buch geschrieben. Nicht etwa eine Biografie, wie man es üblicherweise von einer solchen Persönlichkeit erwarten würde. Vielmehr schildert sie ihre Erfahrungen mit Ayurveda. Wie sie zu Ayurveda gefunden hat und es für sich nutzt, für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Es ist aber nicht nur ein Erfahrungsbericht, sondern  ein richtiger Ratgeber zum Thema Ayurveda. Mit vielen Hintergrundinformationen, Tipps und Rezepturen. Die Autorin beschäftigt sich neben ihrer Schauspielkarriere seit rund 13 Jahren mit der Heilkunst Ayurveda. In diesem Video vermittelt sie ihre Inspirationen:


Heute bin ich gut zu mir: Mit Ayurveda und Achtsamkeit zu mehr Gesundheit und Gelassenheit – so nannte sie den Titel ihres Buches. Das trifft den berühmten Nagel auf den Kopf in einer Zeit, in der Achtsamkeit gute Chancen hat, zum Wort des Jahres zu werden.

Votum: Wenn Sie nicht nur heute gut zu sich sein wollen, sondern sich mehr mit Ayurveda beschäftigen wollen, dann sollten Sie dieses Buch lesen. Jetzt günstig kaufen: Heute bin ich gut zu mir: Mit Ayurveda und Achtsamkeit zu mehr Gesundheit und Gelassenheit

Die Autorin: Dennenesch Zoudé, Schauspielerin und überzeugte Anwenderin sein vielen Jahren.

Das Buch:
Heute bin ich gut zu mir, Dennenesch Zoudé
Südwest-Verlag, Verlagsgruppe Random House GmbH, München 2014,190 Seiten
ISBN 978-3-517-09315-4

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Bildnachweis: Südwest-Verlag, www.suedwest-verlag.de

Für ein gutes Ende

Für ein gutes Ende ist ein Ratgeber, um Menschen in ihrem Sterben zu begleiten, erschienen im Heyne Verlag. Buchbesprechung zu „Für ein gutes Ende“.

Für ein gutes Ende

 

Für ein gutes Ende, Prof. Dr. med. Dr. rer. Nat. Andreas Lübbe.
Wilhelm Heyne Verlag, München, 2014, 316 Seiten
ISBN 978-453-20074-6

Jetzt günstig kaufen Für ein gutes Ende: Von der Kunst, Menschen in ihrem Sterben zu begleiten – Erfahrungen auf einer Palliativstation

Wenn das Leben zu Ende geht, dann ist das für Betroffene und ihre Nahestehenden eine ganz besondere Herausforderung. Die Angst vor dem Sterben, die ungewöhnliche und belastende Situation, Hilflosigkeit und vieles mehr, das alles ist für viele sehr schwer, gar unerträglich.

Beratung und Begleitung tut jetzt Not. Umso hilfreicher ist dann das Buch des erfahrenen Palliativmediziners Prof. Dr. med. Dr. rer. Nat. Andreas Lübbe. Für ein gutes Ende: Von der Kunst, Menschen in ihrem Sterben zu begleiten – Erfahrungen auf einer Palliativstation, nannte er bezeichnend seinen Ratgeber. Dabei greift er auf einen reichhaltigen Fundus aus seiner langjährigen Erfahrung auf einer Palliativstation zurück. An zahlreichen praktischen Beispielen zeigt er auf, was man in der jeweiligen Situation tun kann und gibt wertvolle Anregungen. Das gilt sowohl im Hinblick darauf, wie man mit der jeweiligen Situation umgeht, aber auch, wie man dem Betroffenen helfen kann. Das Buch bietet nicht nur interessante Erkenntnisse zu einem Thema, das für die meisten nicht alltäglich ist, sondern ist zudem auch noch spannend geschrieben.

Votum: Mit diesem Thema sollte sich jeder beschäftigen, denn jeder wird damit früher der später konfrontiert. Am besten liest man es schon vorher. Für unmittelbar Betroffene ist es eine wertvolle Hilfe.

Jetzt günstig kaufen: Für ein gutes Ende: Von der Kunst, Menschen in ihrem Sterben zu begleiten – Erfahrungen auf einer Palliativstation

Der Autor: Prof. Dr. med. Dr. rer. Nat. Andreas Lübbe, leitet die Palliativstation in der Karl-Hansen-Klinik in Bad Lippspringe und ist Professor an der Philipps-Universität in Marburg und an der University of Louisville in Kentucky, USA.

Das Buch:
Für ein gutes Ende, Prof. Dr. med. Dr. rer. Nat. Andreas Lübbe.
Wilhelm Heyne Verlag, München, 2014, 316 Seiten
ISBN 978-453-20074-6

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Bildnachweis: Wilhelm Heyne Verlag, www.heyne-verlag.de