Archiv der Kategorie: Heilmittel

Ayurveda

Das Buch vermittelt Grundlagen und Anwendungen zu Ayurveda, erschienen im Trias-Verlag.

Schrott_AyurvedaAyurveda, Dr. med. Ernst Schrott und Dr. med. Wolfgang Schachinger

Trias Verlag, 3. Auflage, Stuttgart 2016, 368 Seiten, ISBN 978-3-432-10258-0

Sie gehört zu den ältesten fernöstlichen Therapieformen und erfreut sich auch bei uns einer immer größeren Beliebtheit: Ayurveda.

Die beiden Ayurveda-Ärzte Dr. Schrott und Dr. Schachinger haben mit dem Buch „Ayurveda: Grundlagen und Anwendungen“ ein umfassendes Grundlagenwerk geschaffen. Darin beschreiben sie in ausführlichen Kapiteln die Grundlagen, die Therapieansätze und die Anwendungen des Ayurveda. Außerdem gibt es das große Kapitel zu den Therapien einzelner Krankheitsbilder.

Votum: Ein Standardwerk für jeden, der sich mit dieser beliebten natürlichen Heilmethode auseinandersetzen will.

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Die Autoren: Dr. med. Ernst Schrott und Dr. med. Wolfgang Schachinger, beide Ayurveda-Ärzte.

Das Buch:

Ayurveda, Dr. med. Ernst Schrott und Dr. med. Wolfgang Schachinger

Trias Verlag, 3. Auflage, Stuttgart 2016, 368 Seiten, ISBN 978-3-432-10258-0

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Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

 

Bachblüten

Der Ratgeber ist eine Anleitung zur sanften Selbsthilfe für innere Harmonie, erschienen beim Gräfe und Unzer Verlag (GU).

BachblütenBachblüten, Sigrid Schmidt

Gräfe und Unzer Verlag, München, 2016, 96 Seiten, ISBN 978-3-8338-5292-3

Als der Arzt Dr. Edward Bach zwischen 1930 und 1936 seine 38 Essenzen aus wild wachsenden Blumen, Bäumen und Sträuchern zusammenstellte, wollte er den Menschen die Möglichkeiten geben, sich selbst zu helfen. Dabei orientierte er sich zur Mittelwahl an Gemütssymptomen und Verhaltensweisen. Dass er damit genau einen „Nerv“ bei den Menschen getroffen hat, zeigt sich vor allem darin, dass die nach ihm benannten Bach-Blüten sich fortwährend größter Beliebtheit erfreuen.

Doch welche Essenzen nimmt man bei welchen Beschwerden? Die Heilpraktikerin und Autorin Sigrid Schmidt hat in ihrem Büchlein „Bachblüten: Sanfte Selbsthilfe für innere Harmonie (GU Gesundheits-Kompasse)“ die wichtigsten Fakten zum schnellen Überblick zusammengetragen. Neben den Hintergründen und der Kurzbeschreiben der Bachblüten, gibt es ein Beschwerderegister, anhand dessen man schnell die passenden Essenzen herausfinden kann. Ein eigenes Kapitel widmet sich der Blüten-Mischung für Kinder.

Votum: Toller Überblick, um sich schnell zurechtzufinden. Das handliche und praktische Büchlein dürfte zum ständigen Begleiter von Bachblüten-Fans avancieren.

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Die Autorin: Sigrid Schmidt, Physikerin, Heilpraktikerin, seit 30 Jahren mit eigener praxis u.a. mit Schwerpunkt Bach-Blüten-Therapie.

Das Buch:

Bachblüten, Sigrid Schmidt

Gräfe und Unzer Verlag, München, 2016, 96 Seiten, ISBN 978-3-8338-5292-3

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

Praxisbuch Energiemedizin

Der Ratgeber erläutert die Möglichkeiten der traditionellen Energiemedizin, erschienen beim Gräfe und Unzer Verlag (GU).

Praxishandbuch EnergiemedizinPraxisbuch Energiemedizin, Prof. TCM (Univ. Yunnan) Dr. Li Wu und Dr. Natalie Lauer

Gräfe und Unzer Verlag, München, 2015, 256 Seiten, ISBN 978-3-8338-4322-8

Mit Energie heilen – was bedeutet das eigentlich konkret? Was versteht man unter der Energiemedizin? Es hat bei weitem nichts mit Esoterik zu tun, wie das von Unwissenden üblicherweise in diese Ecke geschoben wird. Darunter verbirgt sich vielmehr eine seit Jahrtausenden bewährte Heilkunst, wie die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), Ayurveda und vieles mehr.

In seinem Buch Praxisbuch Energiemedizin: Die Selbstheilungskräfte aktivieren mit Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und Chakren-Therapie (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde) beschreibt ein Experte auf diesem Gebiet, Prof. TCM Dr. Li Wu, zusammen mit der freien Autorin Natalie Lauer, was wirklich dahinter steckt. In dem Standardwerk sind die wichtigsten Heilweisen der Energiemedizin vereint. Und im großen praktischen Teil zeigen sie auf, wie man die häufigsten Erkrankungen und ihre Ursachen erkennen und ganzheitlich angehen kann.

Votum: Ein sehr ansprechender hochwertig aufgemachter Ratgeber, der auch dem Laien einen schönen Überblick dieser traditionellen Medizin vermittelt.

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Die Autoren: Prof. TCM (Univ. Yunnan) Dr. Li Wu ist Doktor der Traditionellen Chinesischen Medizin, nach Ausbildungen am weltberühmten Shaolin-Kloster und absolvierten Studiengängen der Medizin an den Universitäten Peking und Yunnan u.a. Dr. Natalie Lauer, freie Autorin mit Schwerpunkt natürliche Medizin.

Das Buch:

Praxisbuch Energiemedizin, Prof. TCM (Univ. Yunnan) Dr. Li Wu und Dr. Natalie Lauer

Gräfe und Unzer Verlag, München, 2015, 256 Seiten, ISBN 978-3-8338-4322-8

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

 

Wickel – Alte Hausmittel neu entdecken

Der Gesundheitsratgeber stellt die Wickel als altbewährtes Hausmittel mit zahlreichen Anwendungstipps vor. Erschienen im Servus Buchverlag.

WickelWickel – Alte Hausmittel neu entdecken, Evelin Habicher

Servus Buchverlag, Salzburg 2015, 64 Seiten

ISBN 978-3-7104-0064-3

Naturheilkunde wird bekanntlich immer beliebter in unserer Zeit. Damit leben auch immer öfter die guten alten Hausmittel wieder auf. Zu ihnen gehören mit an erster Stelle die Wickel. Früher, als man noch nicht so viele gut entwickelte Naturheilmittel aus der Apotheke als Fertigpräparate bezog, waren sie erste Wahl. Heute möchten immer mehr Menschen sie wieder ausprobieren.

Die Expertin auf den Gebiet, Evelin Habicher, hat sie alle zusammengestellt. Welche Wickel, mit welchen Mitteln aus der Natur, wendet man am besten an, diese Frage steht im Zentrum ihre kleinen Büchleins mit dem alles sagenden kurzen Titel Das große kleine Buch: Wickel: Alte Hausmittel neu entdecken. Darüber hinaus gibt sie wertvolle Tipps und Anleitungen, was man dafür alles braucht und wie man es praktikabel anwendet. Alles kurz und prägnant auf den Punkt gebracht. Mit Checklisten, wie ein Rezeptbuch aufgemacht. Eine Anleitung im wahrsten Sinne des Wortes.

Votum: Ein toller Ratgeber für das alte Hausmittel Wickel, zur schnellen Anwendung.

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Die Autorin: Evelin Habicher, Diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester, Wickelfachfrau, Heilpflanzenfachfrau. Seit vielen Jahren Ausbilderin für diplomiertes Krankenhauspersonal, u.a. zur komplementären Pflege.

Das Buch:

Wickel – Alte Hausmittel neu entdecken, Evelin Habicher

Servus Buchverlag, Salzburg 2015, 64 Seiten

ISBN 978-3-7104-0064-3

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Systemische Medizin

Das Buch bietet einen faszinierenden Einblick in das Zukunftsszenario einer interessanten Medizin, erschienen im Verlag systemische Medizin AG.

Systemische MedizinSystemische Medizin, Prof. Dr. med. Erich Wühr

Verlag systemische Medizin AG, 2. Auflage, Bad Kötzting und München 2011, 199 Seiten

ISBN 978-3-86401-000-2

Menschen mit chronischen Erkrankungen erkennen immer öfter, dass sie mit der Akutmedizin nicht weiterkommen. Auf der Suche nach Alternativen stoßen sie früher oder später unter anderem auch auf den Begriff „systemische Medizin“. Doch was bedeutet das eigentlich? Was muss man sich darunter vorstellen? Und was ist dabei seriös?

Der erfahrene Prof Dr. Erich Wühr hat das sehr eindrucksvoll in seinem Buch „Systemische Medizin: Auf der Suche nach einer besseren Medizin“ geschildert. Er erläutert fachlich und wissenschaftlich fundiert, was eine systemisch orientierte Medizin ausmacht. Was es bedeutet, den Menschen als ein „komplexes, sich selbst regulierendes biologisches System“ zu betrachten, wie es im Klappentext heißt.

Außerdem stellt er darauf aufbauend entsprechende Handlungsoptionen vor. Er gibt damit einen beeindruckenden Einblick in das Verständnis zur Natur des Menschen und zugleich einen Ausblick für eine Medizin der Zukunft.

Votum: Wer sich tiefer mit den Grundlagen des Lebens beschäftigen möchte, findet in diesem Buch wertvolle Antworten. Wer offen ist für eine neue richtungsweisende Medizin, muss es lesen. Medizinern, und solche, die es werden wollen, sei es als bewusstmachende und wegweisende Lektüre empfohlen.

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Der Autor: Prof. Dr. Erich Wühr, Zahnarzt, MSc Kieferorthopädie, Osteopathie DROM, BAO

Das Buch:

Systemische Medizin, Prof. Dr. med. Erich Wühr

Verlag systemische Medizin AG, 2. Auflage, Bad Kötzting und München 2011, 199 Seiten

ISBN 978-3-86401-000-2

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Bildnachweis: Verlag systemische Medizin AG, www.verlag-systemische-medizin.de

Kneipp – Gesund aus eigener Kraft

Der Gesundheitsratgeber übersetzt Kneipps altbewährtes Heilwissen in unsere Zeit. Erschienen im Servus Buchverlag.

Gesund aus eigener KraftGesund aus eigener Kraft, Dr. Hans Gasperl

Servus Buchverlag, Salzburg 2015, 184 Seiten

ISBN 978-3-7104-0023-0

Schon wieder ein Kneipp-Buch – das wäre die falsche Schlussfolgerung. Es ist zwar richtig, dass über den legendären Pfarrer Sebastian Kneipp schon sehr viel geschrieben worden ist. Wer kennt seine Wasserkuren nicht? Gleichwohl enthält dieses Buch einen enormen Mehrwert:

Der Autor Dr. Hans Gasperl lässt seine 35-jährigen umfangreichen Erfahrungen als früherer Kneipparzt einfließen und übersetzt so dieses alte Heilwissen in unsere moderne Zeit, in seinem Buch Gesund aus eigener Kraft: Sebastian Kneipps altbewährtes Heilwissen. Ergänzt um neueste Erkenntnisse aus der Naturheilkunde.

Außerdem ist es ein wertvoller Beitrag, diese Therapieform wach zu halten. Das gelingt nur, wenn Menschen und Verleger den Mut haben, eben zu einem solchen Thema immer wieder ein weiteres Werk zu schaffen. Mit neuen Eindrücken, gesammelten Erfahrungen und ergänzenden Anregungen.

Schließlich ist die hochwertige Aufmachung besonders hervorzuheben. Ein weitere Mehrwert, der das Buch auch zu einem idealen Geschenk macht.

Votum: Für Kneipp-Freunde, und alle, die es werden wollen, eine Pflichtlektüre.

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Der Autor: Dr. Hans Gasperl, geboren 1944, war 35 Jahre lang als Landarzt, Kneipparzt und Homöopath tätig.

Das Buch:

Gesund aus eigener Kraft, Dr. Hans Gasperl

Servus Buchverlag, Salzburg 2015, 184 Seiten

ISBN 978-3-7104-0023-0

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Blasenprobleme natürlich behandeln

Das Buch erläutert, wie man Probleme der Blase auf natürliche Weise lindern kann. Der Gesundheitsratgeber ist erschienen bei der Humboldt/Schlüterschen Verlagsgesellschaft.

Blasenprobleme natürlich behandelnBlasenprobleme natürlich behandeln, Dr. Andrea Flemmer

Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2015, 145 Seiten, ISBN 978-3-89993-870-8

Die bekannte Gesundheitsratgeber-Autorin Dr. Andrea Flemmer hat wieder einmal ein neues Werk geschaffen. Diesmal geht es um Blasenprobleme. Und das dürfte Millionen von Menschen interessieren, denn in dieser Größenordnung sind sie davon betroffen. Alleine acht Millionen Erwachsene sollen unter Harninkontinenz leiden, so schreibt sie in ihrem Vorwort. Dazu kommen die häufigen Blasenentzündungen und die Prostata-Beschwerden vieler Männer.

In ihrem neuen Buch,Blasenprobleme natürlich behandeln: So helfen Heilpflanzen bei Blasenschwäche und Blasenentzündungen. Die Blase mit einfachen Mitteln aktiv trainieren, stellt sie, wie von ihr gewohnt, umfassend alle Heilpflanzen und Naturheilverfahren vor, die üblicherweise bei Blasenproblemen von naturheilkundlichen Therapeuten empfohlen werden. Dazu gehören auch natürliche antibiotische Mittel, die keine Probleme mit Resistenzen haben. Außerdem gibt sie zahlreiche Tipps, wie man die Blase ganz einfach aber wirkungsvoll trainieren kann. Interessant bei häufigem Harndrang und bei Inkontinenz. Dazu widmet sie dem Beckenbodentraining ein eigenes Kapitel.

Natürlich fehlt auch keine fachkundige Erläuterung unseres Harnsystems und wie es dort zu Erkrankungen kommen kann.

Votum: Eine sehr kompetentes Werk und für Betroffene sicherlich eine hervorragende Hilfe.

Jetzt günstig kaufen: Blasenprobleme natürlich behandeln: So helfen Heilpflanzen bei Blasenschwäche und Blasenentzündungen. Die Blase mit einfachen Mitteln aktiv trainieren

Die Autorin: Dr. Andrea Flemmer, Diplom-Biologin, Ernährungswissenschaftlerin und Autorin zahlreicher Ratgeber.

Das Buch:

Blasenprobleme natürlich behandeln, Dr. Andrea Flemmer

Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2015, 145 Seiten, ISBN 978-3-89993-870-8

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Bildnachweis: Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.humboldt.de

Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs

Das Buch erläutert, welche wundersame Heilkräfte die fleißigen Bienchen liefern, erschienen im Trias-Verlag.

Sanft heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Sanft heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs, Dr. med. Stefan Stangaciu

Trias Verlag, 3. Auflage, Stuttgart 2015, 149 Seiten, ISBN 978-3-8304-8060-9

Jetzt günstig kaufen: Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs

 

Wussten Sie, dass Bienenwachsbonbons ausgerechnet bei Paradontose helfen? Wo man doch immer sagt, dass Bonbons schlecht für die Zähne seien. Nicht so, wenn unsere Bienen die Zutaten dafür liefern.

Das ist nur einer von zahlreichen Tipps, die uns in diesem Buch überraschen. Bienen-Produkte, wie Honig, Propolis und Bienenwachs, sind wahre Wundermittel und Allrounder dazu, wenn es um unsere Gesundheit geht. Und bewährt sind sie allemal. Immerhin werden sie seit über 6000 Jahren in der Heilkunde eingesetzt. Man hat ihr sogar einen eigenen Namen dafür gegeben, der den meisten weniger bekannt sein dürfte: Die Apitherapie.

Einer der bekanntesten Experten auf diesem Gebiet, Dr. med. Stefan Stangaciu, hat sein umfangreiches Wissen in dem Buch „Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs“ zusammengetragen. Er zeigt auf wie vielfältig Bienen-Produkte eisnetzbar sind, bei welchen Krankheiten sie helfen und welche leckeren Rezepturen man damit zubereiten kann.

Votum: Wer über sein Honig-Brot zum Frühstück hinauswachsen und außerdem seine Gesundheit auf geniale natürliche Weise mit Bienen-Produkten fördern will, der kommt in diesem Buch auf seine Kosten.

Jetzt günstig kaufen: Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs

Der Autor: Dr. med. Stefan Stangaciu, Arzt, Spezialist für Apitherapie und einer der bekanntesten Apitherapeuten.

Das Buch:

Sanft heilen mit Honig, Propolis und Bienenwachs, Dr. med. Stefan Stangaciu

Trias Verlag, 3. Auflage, Stuttgart 2015, 149 Seiten

ISBN 978-3-8304-8060-9

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Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

 

Die sanfte Medizin der Bäume

Das Buch zeigt, wie wertvoll die Bäume für unsere Gesundheit ist und wie man sie nutzen kann. Erschienen im Servus Buchverlag.

Die sanfte Medizin der BäumeDie sanfte Medizin der Bäume, Maximilian Moser und Erwin Thoma

Servus Buchverlag, Salzburg 2014, 175 Seiten

ISBN 978-3-7104-0001-8

Jetzt günstig kaufen: Die sanfte Medizin der Bäume: Gesund leben mit altem und neuem Wissen

 

Wir leben wie selbstverständlich mit ihnen. Wir lernen sie schon früh im Biologieunterricht als wichtig für die Photosynthese kennen, als elementare Grundlage der Sauerstoffgewinnung. Wir schätzen sie als Schatten und Frische spendende respekteinflößende Riesen. Immer öfter wohnen wir auch wieder in ihnen, respektive aus ihnen erzeugter Produkte.

Aber in erster Linie sind Bäume wertvolle Pflanzen mit unglaublich vielen Inhaltsstoffen. Solche, die letztlich unserer Gesundheit dienlich sind. Lange führten die Wälder eher ein Schattendasein neben dem Boom für Kräuter und sonstigen Heilpflanzen. Immer mehr Menschen entdecken die heilsamen Kräfte der Bäume wieder. Und da nimmt es kein Wunder, dass sie auch in der Wissenschaft immer aufmerksamer beachtet werden.

So hat sich ein Autorenteam eben aus solchen Wissenschaftlern und Baumexperten zusammengefunden, um mit dem Buch „Die sanfte Medizin der Bäume“ den ihnen gebührenden Respekt zu zollen.

Der Buchautor Erwin Thoma, nicht nur wegen seines Sachverstandes in Sachen Holz, sondern auch wegen seiner schriftstellerischen Fähigkeiten geschätzt, besticht durch seinen literarischen Schreibstil und sorgt für einen unterhaltsamen Inhalt. Der zweite im Bunde, Max Moser, Universitätsprofessor an der Universität Graz, steuerte den medizinischen Sachverstand bei und sorgte zugleich für wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse.

Die sanfte Medizin der BäumeHerausgekommen ist ein in mehrfacher Hinsicht wertvolles Buch. Mit umfangreichen Beschreibungen der jeweiligen Baumarten und ihren wertvollen Inhaltsstoffen. Sehr spannend auch die Erfahrungsberichte zu den verschiedenen Krankheitsbildern, bei denen die Wirkstoffe der Bäume Linderung verschafften. Aufgelockert mit ansprechenden Illustrationen, mit hochwertigen Bildern. Zahlreiche Rezepturen sowie ganz praktische Tipps und Anleitungen, wie und welches Holz man in sein alltägliches gesünderes Leben integriert.

Schließlich sorgte der Verlag für eine hochwertige Verarbeitung, die das Werk auch optisch zu einem Premium-Buch macht.

Votum: Sehr interessante und fundierte Informationen zur Gesundheit mit Bäumen, dazu auch noch literarisch ansprechend und unterhaltsam aufbereitet, bei hochwertiger Verarbeitung. Absolut empfehlenswert.

Jetzt günstig kaufen: Die sanfte Medizin der Bäume: Gesund leben mit altem und neuem Wissen

Die Autoren: Dr. Maximilian Moser, Universitäts-Professor, Universität Graz Biologie und Medizin. Dr. Ing. Erwin Thoma, Holzexperte und Buchautor.

Das Buch:

Die sanfte Medizin der Bäume, Maximilian Moser und Erwin Thoma

Servus Buchverlag, Salzburg 2014, 175 Seiten

ISBN 978-3-7104-0001-8

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Heilsalben aus Wald und Wiese

Das Buch ist eine Anleitung zur Selbstherstellung von Salben mit Produkten aus der Natur. Erschienen im Servus Buchverlag.

Heilsalben aus Wald und WieseHeilsalben aus Wald und Wiese, Gabriela Nedoma

Servus Buchverlag, Salzburg 2015, 60 Seiten

ISBN 978-3-7104-0040-7

Jetzt günstig kaufen: Das große kleine Buch: Heilsalben aus Wald und Wiese: Einfach selbst gemacht

 

Man nehme alles, was Wald und Wiese so hergeben, mische und mixe es in der heimischen Küche zusammen, und dann wird ein wunderbares Heilmittel daraus? Weit gefehlt. Man muss schon wissen, was man nimmt und wie man es macht. Da kann das kleine Büchlein der Autorin Gabriela Nedoma „Heilsalben aus Wald und Wiese“ sehr hilfreich sein, richtig gute Heilsalben selbst herzustellen. Nach einer kurzen Salbenkunde bietet sie zahlreiche Rezepturen, die einem dazu verhelfen, Schritt für Schritt wirklich exzellente Heilsalben zu kreieren. Mit schönen Bildern illustriert.

Votum: Wer selbst Heilsalben für seinen Hausgebrauch schaffen will, der findet in diesem Buch einen guten Ratgeber.

Jetzt günstig kaufen: Das große kleine Buch: Heilsalben aus Wald und Wiese: Einfach selbst gemacht

Die Autorin: Gabriela Nedoma, Naturpädagogin und Expertin für biologische Hautpflege und grüne Kosmetik.

Das Buch:

Heilsalben aus Wald und Wiese, Gabriela Nedoma

Servus Buchverlag, Salzburg 2015, 60 Seiten

ISBN 978-3-7104-0040-7

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