Archiv der Kategorie: Heilmittel

Meine Heilkräuter Mandalas

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Das Buch stellt heimische Heilkräuter mit ihren ganzheitlichen Wirkungen vor und übersetzt sie in Mandalas. Erschienen im Servus Buchverlag.

Meine HeilkräutermandalasMeine Heilkräuter Mandalas, Pater Johannes Pausch

Servus Buchverlag, Salzburg 2014, 168 Seiten, ISBN 978-3-7104-0003-2, hier günstig kaufen: Meine Heilkräutermandalas: Heimische Pflanzen und ihre ganzheitliche Wirkung

Ein Kräuterbuch der besonderen Art verspricht das Buch „Meine Heilkräuter Mandalas“. Hier werden nicht nur die heimischen Kräuter und ihre wertvollen Inhaltsstoffe beschrieben, wie wir das aus vielen Kräuterbüchern kennen. Vielmehr erfahren wir über deren geistigen und spirituellen Bedeutung und Wirkung. Möglich wurde das durch die jahrzehntelangen Erfahrungen des Autors, des Benediktinermönches Pater Dr. Johannes Pausch, der sie in sogenannten Mandalas ausdrückt. Mandalas werden üblicherweise genutzt, um religiöse Rituale mit Symbol und Farbe darzustellen. Bezogen auf das Buchthema dienen sie dazu, auf wesentliche Merkmale und Wirkungsweisen der betreffenden Pflanzen hinzuweisen und mit Symbol und Farbe wirken zu lassen. So wird es in dem Buch beschrieben.

„Meine Meditation der Pflanzen, das Nachsinnen über ihre Wirkungsweisen und die Gestaltung der Mandalas sind für mich Gebete, Ausdruck der Natur-, Menschen- und Gottesbeziehung. Sie sind für mich Geschenke der Erde und des Himmels, weil ich der Überzeugung bin, dass sie nicht nur biologische, physische Dimensionen haben, sondern auch eine seelische, transzendente Dimension“, so schreibt der Autor seine Gedanken und Motivation zu diesem Buch in der Einführung (Originalzitat Seite 16 des Buches).

Sehr berührend auch die unterlegten Geschichten aus dem wahren Leben. Wie beispielsweise jene der kleinen Maria, die eine gewisse Zeit lang gerne Gänseblümchen aß, um damit ein Schockerlebnis zu verarbeiten. Dieses kleine fünfjährige Mädchen nutzte damit intuitiv eine Heilpflanze aus dem heimischen Garten, die diesem Arzneimittelbild entspricht. Das Buch steckt voll solcher beeindruckender Erfahrungen.

Über diese besondere Art der Kräuterkunde hinaus bietet es faszinierende Einblicke in die Geschichte und spirituelle Bedeutung der Kräutergärten und vieles mehr. Beeindruckende Bilder machen das Buch zu einer Reise in eine andere Welt.

Votum: Wer die Kräuterkunde einmal auf eine andere Art erleben will, der sollte sich dieses Buch unbedingt zulegen. Neben seinen wertvollen Inhalten ist es zudem hochwertig verarbeitet und ziert jede Gesundheitsbibliothek.

Jetzt günstig kaufen: Meine Heilkräutermandalas: Heimische Pflanzen und ihre ganzheitliche Wirkung

Der Autor: Benediktinermönch Pater Dr. Johannes Pausch OSB, Prior des Europaklosters Gut Aich in St. Gilgen am Wolfgangsee. Experte für Spiritualität, Psychosomatik und Kräuterheilkunde.

Das Buch:

Meine Heilkräuter Mandalas, Pater Johannes Pausch

Servus Buchverlag, Salzburg 2014, 168 Seiten

ISBN 978-3-7104-0003-2

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Bildnachweis: Servus Buchverlag, www.beneventopublishing.com/

 

Pflanzliche Urtinkturen

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Das Buch „Pflanzliche Urtinkturen“ bietet einen Überblick zu Urtinkturen den bekanntesten Heilpflanzen, erschienen beim AT Verlag. Buchbesprechung zu „Pflanzliche Urtinkturen“.

Pflanzliche Urtinkturen

 

Pflanzliche Urtinkturen, Roger Kalbermatten und Hildegard Kalbermatten
AT Verlag 7. Auflage, Aarau und München, 2014, 104 Seiten
ISBN 978-3-03800-601-5

Jetzt günstig kaufen: Pflanzliche Urtinkturen: Wesen und Anwendung

In der Naturheilkunde dürfte die Pflanzenheilkunde als die am weitesten erschlossene gelten, was die Nachweise ihrer Wirksamkeit betrifft. Dies gilt nicht nur wegen ihrer schon sehr langen Geschichte, sondern auch, weil es inzwischen zahlreiche Studien zu ihrer Wirksamkeit gibt.

Eine ganz spezielle Form der Pflanzenheilkunde sind die Urtinkturen. Hierbei handelt es sich in der Regel um Frischpflanzenpräparate mit hoher innerer Qualität. In ihnen soll das Wesen einer Pflanze ganz besonders zum Ausdruck kommen.

Der promovierte Chemiker Roger Kalbermatten hat zusammen mit der Heilpraktikerin Hildegard Kalbermatten die 48 bekanntesten Heilpflanzen zusammengestellt und sehr sorgfältig und präzise porträtiert.

Votum: Ein empfehlenswertes Nachschlagewerk für alle, die sich mit der Anwendung von Urtinkturen beschäftigen wollen.

Jetzt günstig kaufen: Pflanzliche Urtinkturen: Wesen und Anwendung

Die Autorin: Roger Kalbermatten, promovierter Chemiker, und Hildegard Kalbermatten, Heilpraktikerin und Pädagogin.

Das Buch:
Pflanzliche Urtinkturen, Roger Kalbermatten und Hildegard Kalbermatten
AT Verlag 7. Auflage, Aarau und München, 2014, 104 Seiten
ISBN 978-3-03800-601-5

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Bildnachweis: AT Verlag, www.at-verlag.ch

App-Tipp: Therapie – App

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App-Tipp

App-Tipp

Therapien mit einer App organisieren.

Wann soll welches Medikament genommen werden? Damit haben viele ein Problem. Vor allem, wenn sie umfangreichere Therapien nehmen müssen. Da kommen manche durcheinander oder vergessen sie ganz.

Die App MyTherapy (MyTherapy: Medikamente im Griff, Symptome und Vitalwerte im Blick – SMARTPatient) erinnert daran. An die Medikamenteneinnahme genauso, wie beispielsweise an die regelmäßige Messung von Blutdruck, Blutzucker etc. Mehr noch können die Vitaldaten erfasst werden. Der Anwender kann ein Symptome-Tagebuch führen. So ist man ideal vorbereitet für den nächsten Besuch beim Therapeuten.

Hier die App gratis im App Store herunterladen: MyTherapy: Medikamente im Griff, Symptome und Vitalwerte im Blick – SMARTPatient




Kräuter-Biotika

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Das Buch Kräuter-Biotika ist ein Gesundheitsratgeber zu antibiotisch wirkende Inhaltsstoffen essbarer Wildpflanzen, erschienen beim AT Verlag. Buchbesprechung zu „Kräuter-Biotika“.

Kräuter-Biotika

 

Kräuter-Biotika, Felicia Molenkamp
AT Verlag Aarau und München, 2015, 176 Seiten
ISBN 978-3-03800-822-4

Jetzt günstig kaufen: Kräuter-Biotika: Antibiotisch wirkende Inhaltsstoffe essbarer Wildpflanzen

Ein Buch zum Thema essbarer Wildpflanzen hatten wir Ihnen schon vorgestellt. Heute soll es um die Auswahl jener Wildpflanzen gehen, die antibiotische Wirkung habe.

Die Diplom-Biologin und Expertin für die Kräuterheilkunde Felicia Molenkamp hat sie zusammengetragen in ihrem Buch „Kräuter-Biotika“.

Präzise hat sie die spezifischen Inhaltsstoffe mit antibiotischer Wirkung aufgeschrieben. Mehr noch stellt sie die Naturstoffe den chemisch vergleichbaren gegenüber. Das gelingt aber nur bedingt, denn die natürlichen antibiotischen Wirkungen gehen erfreulicherweise weit über die chemischen hinaus. Sie wirken nicht nur gegen Bakterien, sondern auch bei Viren, Pilzen und vielen anderen Krankheitserregern. Das ganze auch noch ohne die lästigen Nebenwirkungen und ohne die gefährlichen Resistenzen, die bei den chemischen Antibiotika so gefürchtet werden.

Die Autorin verbindet medizinisches Wissen mit konkreter praktischer Anwendung. Sehr hochwertig verarbeitetes Buch mit vielen Fotos. Mit Rezepten für die gesunde Küche.

Votum: Für Freund der Naturheilkunde ein wertvolles Nachschlagewerk.

Jetzt günstig kaufen: Kräuter-Biotika: Antibiotisch wirkende Inhaltsstoffe essbarer Wildpflanzen

Die Autorin: Felicia Molenkamp, Diplom-Biologin. Unterhält eine Kräuterschule.

Das Buch:
Kräuter-Biotika, Felicia Molenkamp
AT Verlag Aarau und München, 2015, 176 Seiten
ISBN 978-3-03800-822-4

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Bildnachweis: AT Verlag, www.at-verlag.ch

Die Heilkraft der Pflanzenknospen

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Die Heilkraft der Pflanzenknospen ist ein Gesundheitsratgeber, der einen Überblick dafür schafft, welche Heilkräfte in Knospen stecken. Erschienen im Trias-Verlag. Buchbesprechung zu „Die Heilkraft der Pflanzenknospen“.

Die Heilkraft der Pflanzenknospen

 

Die Heilkraft der Pflanzenknospen, Cornelia Stern
Trias Verlag, 1.Auflage, Stuttgart 2015, 93 Seiten
ISBN 978-3-8304-8207-9

Jetzt günstig kaufen: Die Heilkraft der Pflanzenknospen: Gemmotherapie entdecken und anwenden

Unter Kennern der Pflanzenheilkunde ist bekannt, dass man fast alle Bestandteile einer Pflanze dazu verwenden kann, um daraus ein Heilmittel zu machen. Trotzdem dürfte es die meisten überraschen, dass auch die Knospen von Pflanzen voller Energie stecken. Das ist vor allem ein hoher Gehalt an Aminosäuren und Proteinen. Die Autorin Cornelia Stern, inzwischen Expertin auf diesem Gebiet, nennt sie in ihrem Buch „Die Heilkraft der Pflanzenknospen“ die Powerpakete von Baum und Strauch. Sogar einen eigenen Namen hat diese Therapierichtung. Man nennt sie die Gemmotherapie. In dieser Form wurde sie erst in den 50er Jahres des vergangenen Jahrhunderts bekannt. Wohl einer der Gründe, weshalb sie noch nicht so bekannt ist.

In ihrem Buch beschreibt die Autorin sehr detailliert diese Therapieform und was alles dazu gehört. Sodann stellt sie die einzelnen Pflanzen vor, bei welchen Beschwerdebildern ihre Knospen sehr hilfreich sein können.

Votum: Wer für Neues aufgeschlossen ist und sein Wissen zu den Heilpflanzen erweitern will, der sollte das Buch unbedingt lesen. Die Heilkraft der Pflanzenknospen: Gemmotherapie entdecken und anwenden

Die Autorin: Cornelia Stern, Pharmazeutin, heute Leiterin der Freiburger Heilpflanzenschule und Herausgeberin der Deutschen Heilpraktiker Zeitschrift (DHZ).

Das Buch:
Die Heilkraft der Pflanzenknospen, Cornelia Stern
Trias Verlag, 1.Auflage, Stuttgart 2015, 93 Seiten
ISBN 978-3-8304-8207-9

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Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

Das Heilwissen der Hildegard von Bingen

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Das Heilwissen der Hildegard von Bingen ist ein Gesundheitsratgeber zu Naturheilkunde, Ernährung und Edelsteine, erschienen beim Gräfe und Unzer Verlag (GU). Buchbesprechung zu „Das Heilwissen der Hildegard von Bingen“.

Das Heilwissen der Hildegard von Bingen

 

Das Heilwissen der Hildegard von Bingen, Günther H. Heepen
Gräfe und Unzer Verlag, München, 2015, 240 Seiten
ISBN 978-3-8338-3602-2

Jetzt günstig kaufen: Das Heilwissen der Hildegard von Bingen: Naturheilmittel – Ernährung – Edelsteine

Es ist nicht nur ein Kräuterbuch aus der Zeit der Klostermedizin. Es ist auch ein historisches Andenken an eine im Mittelalter berühmte Äbtissin, die als naturheilkundliche Therapeutin in die Klostermedizin eingegangen ist.

Der erfahrene Autor Günther H. Heepen beschreibt in seinem Werk Das Heilwissen der Hildegard von Bingen: Naturheilmittel – Ernährung – Edelsteine ihr Wirken, ihre Heilweise, die von ihr bevorzugten Kräuter. Es ist ihm gelungen, diese traditionellen Erkenntnisse ansprechende in unsere heutige Zeit zu vermitteln. In einem großen Register zu den einzelnen Erkrankungen zeigt er auf, wie Hildegard von Bingen diese behandelt hat, mit den entsprechenden Pflanzen und Kräutern, sowie die dazu passenden Edelsteinen.

Hildegard von Bingen nutzte auch die Inhaltsstoffe von Lebensmitteln zur Heilung. Ein Ansatz, der auch heute wieder mehr beachtet wird (Essen als Medizin). Dementsprechend runde das Buch umfangreiche Rezepte unter dem Titel „Kochen nach Hildegard nach Hildegard von Bingen“.

Votum: Wer sich für die Naturheilkunde aus der Zeit der Klostermedizin interessiert und von dem Wissen Hildegard von Bingens profitieren will, dem sei dieses Buch wärmstens empfohlen.

Jetzt günstig kaufen: Das Heilwissen der Hildegard von Bingen: Naturheilmittel – Ernährung – Edelsteine

Der Autor: Günther H. Heepen ist Heilpraktiker und Autor zahlreicher Gesundheitsratgeber, bekannt aus Funk und Fernsehen.

Das Buch:
Das Heilwissen der Hildegard von Bingen, Günther H. Heepen
Gräfe und Unzer Verlag, München, 2015, 240 Seiten
ISBN 978-3-8338-3602-2

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

Moringa

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Moringa – Gesund und schön mit dem Nährstoffwunder, ist ein Gesundheitsratgeber, in dem eine wohl der gesündesten Pflanzen der Welt porträtiert wird, erschienen beim Gräfe und Unzer Verlag (GU).

Die Heilpraktikerin und Bestseller-Autorin Melanie Wenzel stellt den Wunderbaum in ihrem neuen Buch „Moringa“ vor. Sehen Sie sich in diesem Video auf Youtube an, was sie dazu erklärt:

Votum: Wer Moringa näher kennenlernen und optimal nutzen will, der sollte das Buch lesen.

Moringa, GU RatgeberDie Autorin: Die Heilpraktikerin und Fernseh-Kräuter-Expertin Melanie Wenzel.

Das Buch:
Moringa, Melanie Wenzel
Gräfe und Unzer Verlag, München, 2015, 95 Seiten
ISBN 978-3-8338-4129-3

 Jetzt günstig kaufen: Moringa: Gesund und schön mit dem Nährstoffwunder

 

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

Das große Kneipp-Gesundheitsbuch

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Das große Kneipp-Gesundheitsbuch

Das große Kneipp-Gesundheitsbuch

Buchbesprechung zu „Das große Kneipp-Gesundheitsbuch“

Das Buch übersetzt die Lehren des großen Pfarrer Kneipp in die moderne Zeit.

Er ist seit über 100 Jahren eine Legende, der als Wasserdoktor von Bad Wörrishofen bekannt gewordene Pfarrer Sebastian Kneipp. Doch es ist weit mehr, als nur Wassertreten, womit er berühmt geworden ist. Hinter seiner Naturheilkunde aus fünf Säulen stehen neben den Wasseranwendungen die Heilkräuter, die Bewegung, eine gesunde Ernährung und eine entsprechende Lebensordnung. Betrachtet man seine 10 Regeln, so stellt man schnell fest, dass diese bis zum heutigen Tage gelten und gerade in unserer Zeit noch erheblichen Nachholbedarf haben. Seine Lehren sind deshalb aktueller denn je.

In die heutige Zeit übersetzten die beiden Autoren Dr. Dr. Uehleke und Prof. Dr. Hentschel, beide überzeugte Mediziner für Naturheilverfahren, Kneipp`sches Philosophie. In ihrem Buch „Das große Kneipp-Gesundheitsbuch“ führen sie in dessen Denk- und Behandlungsweisen ein und stellen in einem großen Kapitel die Anwendungen zu den heute bekannten Beschwerdebildern vor. Natürlich werden die Hydrotherapie und ihre praktische Anwendung ausführlich in einem eigenen Kapitel erläutert, neben einer umfassenden Übersicht zu den empfohlenen Heilkräutern und den weiteren Säulen nach Kneipp´s Naturheilkunde.

Votum: Wer die Naturheilkunde nach Kneipp besser kennenlernen und zugleich etwas für seine ganzheitliche Gesundheit tun will, findet in diesem Buch ein großes Nachschlagewerk.

Die Autoren: Dr. Dr. Bernhard Uehleke, Mediziner für Naturheilverfahren an der Charité Berlin und Prof. Dr. H.-D. Hentschel, Altmeister der klassischen Naurheilverfahren.

Das Buch:

Das große Kneipp-Gesundheitsbuch,  Dr. Dr. B. Uehleke und Prof. Dr. H.-D. Hentschel

Trias Verlag, 4. Auflage, 207 Seiten, Stuttgart 2014

ISBN 978-3-8304-8113-3

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Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

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Das große Buch der Kloster-Heilkunde

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Das große Buch der Kloster-Heilkunde

Das große Buch der Kloster-Heilkunde

Buchbesprechung zu „Das große Buch der Kloster-Heilkunde“

Das Buch bietet einen einen umfassenden Überblick zur Klosterheilkunde.

Es ist kein gewöhnliches Heilpflanzen-Buch. Vielmehr vermittelt es das profunde Wissen eines ganzen wissenschaftlichen Teams. Hinter dem Buch steht die Forschergruppe Klostermedizin an der Universität Würzburg. Dort arbeitet man seit fünfzehn Jahren an der Aufarbeitung des uralten Heilwissens zur Klostermedizin und ergänzt es um heutige Erkenntnisse zu den Heilpflanzen. Daraus entstanden ist dieses einzigartige Werk mit über 400 Seiten.

Gleichwohl ist es keine rein wissenschaftliche Arbeit, sondern ein Nachschlagewerk für die praktische Anwendung. So werden zu den jeweiligen Erkrankungen umfassend die passenden Heilpflanzen, mit vielen Tipps und Anregungen, die der Genesung helfen sollen, vorgestellt.

Natürlich fehlt auch ein umfangreiches Heilpflanzen-Porträt nicht. Es enthält über 100 Steckbriefe der bedeutendsten Heilpflanzen. Außerdem findet sich in dem Werk eine praktische Anleitung zur Herstellung von Tees, Salben und Tinkturen, sowie ihre Anwendung. Und wer sich für die Geschichte der Klostermedizin interessiert, kommt ebenfalls voll auf seine Kosten.

Die Forschergruppe will dazu beitragen, das Angebot an seriösen Informationen zur Pflanzenheilkunde zu bereichern und so dem steigenden Interesse in der Öffentlichkeit daran gerecht zu werden.

Votum: Ein umfassendes wissenschaftlich wertvolles und alltagstaugliches Nachschlagewerk, das in jede Bibliothek mit Heilpflanzen-Büchern gehört.

Die Autoren: Dr. Johannes Gottfried Mayer, Leiter der Forschungsgruppe Klostermedizin, lehrt am Institut für Geschichte der Medizin in Würzburg, Prof. Dr. med. Bernhard Uehleke, Professor für Phytopharmakologie und Phytotherapie an der  Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin, arbeitet an den Abteilungen für Naturheilkunde der Charité Berlin und am Universitätsspital Zürich, sowie Pfarrer Kilian Saum, ist Pfarrer in Bayern und war fast zehn Jahre lang für die Leitung der Kranken- und Pflegeabteilung des Klosters St. Ottilien zuständig.

Das Buch:

Das große Buch der Kloster-Heilkunde, Dr. Johannes Gottfried Mayer, Prof. Dr.med. Bernhard Uehleke, Pfarrer Kilian Saum

Zabert Sandmann Verlag, München 2013, 424 Seiten

ISBN 978-3-89883-343-1

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Bildnachweis: Zabert Sandmann Verlag, www.zs-verlag.com

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Die magische 11 der Homöopathie

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Die magischen 11 der Homöopathie

Die magischen 11 der Homöopathie

Buchbesprechung/Kritik zu „Die magische 11 der Homöopathie“

Das Buch stellt die elf wichtigsten homöopathischen Mittel für die Selbstbehandlung vor.

In der Naturheilkunde gibt es nicht das eine Mittel für das eine Beschwerdebild. Die Auswahl des richtigen und auf das Beschwerdebild passenden homöopathischen Mittels ist deshalb eine Herausforderung. Selbst für den Fachmann, und erst recht für den Laien. Wenn man es genau bestimmen will, muss man die Symptome sehr sorgfältig analysieren und die jeweiligen Arzneimittelbilder sehr gut kennen. Es ist nicht nur die Vielzahl der möglichen Mittel, sondern auch deren Anwendungsvielfalt, was die Mittelwahl so schwer macht. Ein Spiegelbild der vielseitigen Natur eben.

Noch viel schwerer ist es, aus diesen vielen Mitteln ein paar wenige auszuwählen, mit denen der Laie in der Selbstbehandlung für die erste Hilfe im Alltag zurecht kommt. Diesen Spagat haben die beiden Autoren des Buches „Die magische 11 der Homöopathie“ versucht. Man kann sagen, mit Erfolg. Wie der Titel schon sagt, werden für die elf gängigsten Alltagsbeschwerden jeweils ein typisches Mittel vorgestellt. Und um den besagten Spagat zu schaffen, werden zu jedem Beschwerdebild jeweils drei weitere Begleitmittel erläutert, damit das Beschwerdebild möglichst breit abgedeckt wird.

Ein Selbsttest hilft darüber hinaus, individuelle Schwachstellen zu erkennen.

Votum: Ein empfehlenswertes Werk für alle, die sich in Homöopathie orientieren möchten und sich der Grenzen der Selbstbehandlung bewusst sind.

Die Autoren: Kathrin Reichelt, Chefredakteurin, Journalistin und Autorin mit Schwerpunkt Medizin und Sven Sommer, Homöopathie mit Schwerpunkt Homöopathie, Bach-Blüten und Akupunktur.

Das Buch:

Die magischen 11 der Homöopathie, Kathrin Reichelt und Sven Sommer.

Gräfe und Unzer Verlag, Februar 2014, 128 Seiten

ISBN 978-3-8338-3563-6

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

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