Archiv der Kategorie: Buchtipps der Saison

Buchtipps bei Rheuma

Mit den richtigen Gesundheitsratgebern bei Rheuma helfen.

Gerade jetzt im Winter leiden Menschen mit Rheuma ganz besonders. Die Kälte lassen die Gelenke zusätzlich schmerzen. An dieser Stelle empfehlen wir Ihnen heute vier zusammenpassende Bücher, die Ihnen beim Rheuma helfen können. Damit sind Sie gut gerüstet.

Entzündliches Rheuma natürlich behandeln

Buchtipp 1: Entzündliches Rheuma natürlich behandeln, Dr. Andrea Flemmer
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2013, 160 Seiten
ISBN 978-3-89993-646-9

Bildnachweis: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.schluetersche.de

Günstig kaufen Entzündliches Rheuma natürlich behandeln: Heilmittel, die für Linderung sorgen. Das können Sie selbst tun

Die bekannte Autorin Dr. Andrea Flemmer stellt umfangreiche Möglichkeiten vor, wie man Rheuma natürlich behandeln kann. Ohne die gefährlichen Nebenwirkungen mancher Medikamente. Darüber hinaus gibt sie viele Tipps für eine gesunde Ernährung.

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Dazu passt perfekt:

Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance

Buchtipp 2: Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance, Dr. med. Michael Worlitschek und Peter Mayr
Trias Verlag, 4. Auflage, Stuttgart 2013
ISBN 978-3-8304-6843-1

Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

Günstig kaufen Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance: Für Sie bewertet: 300 Lebensmittel und Fertigprodukte

Der Säure-Basen-Haushalt ist gerade für Rheumatiker besonders wichtig. Hier kann eine Entlastung schon vieles bewirken. Der handliche Einkaufsführer für unterwegs erläutert, welche Lebensmittel helfen und welche man besser vermeiden sollte.

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Die vegetarische Variante:

Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht

 

Buchtipp 3: Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht, Sonja Carlsson
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2013, 160 Seiten
ISBN 978-3-89993-641-4

Bildnachweis: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.schluetersche.de

Günstig kaufen Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht: Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern. Über 80 neue Rezepte

Die vegetarische Ernährung wird insbesondere Menschen mit Rheuma und Gicht empfohlen. Wie man das so richtig genießen kann, so dass einem das Fleisch gar nicht mehr fehlt, zeigt die Ernährungsexpertin Sonja Carlsson in ihrem Buch auf.

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Und noch ein Einkaufsführer:

Richtig einkaufen bei Gicht

 

Buchtipp 4: Richtig einkaufen bei Gicht, Karin Hofele
Trias Verlag, Stuttgart 2013, 119 Seiten
ISBN 978-3-8304-6073-2

Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

Günstig kaufen Richtig einkaufen bei Gicht: Für Sie bewertet: Über 900 Fertigprodukte und Lebensmittel

Gichtanfälle können sehr gut über eine richtige Ernährung vermieden werden. In dem handlichen Einkaufsführer werden über 900 Lebensmittel danach bewertet, welche für Betroffene geeignet sind und welche nicht.
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Buchtipps zum Abnehmen

Mit den richtigen Gesundheitsratgebern fällt Abnehmen leichter.

Das Buch-Trio zum Abnehmen: An dieser Stelle empfehlen wir Ihnen heute drei zusammenpassende Bücher, die Ihnen beim Abnehmen helfen können. Mit diesem Trio sind Sie gut gerüstet.

Das Turbo-Stoffwechsel-PrinzipBuchtipp 1: Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip, Prof. Dr. Ingo Froböse.
Gräfe und Unzer Verlag, München 2014, 176 Seiten
ISBN 978-3-8338-3498-1
(Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de)

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip günstig kaufen

Der bekannte Autor Prof. Dr. Froböse zeigt Wege auf, mit denen es gelingt, den Stoffwechsel so zu verbessern, dass er zu einem wahren Helfer beim Abnehmen wird. Nach den neuesten Erkenntnisse der Stoffwechsel-Forschung. Mehr noch: Bei vielen Menschen ist der Stoffwechsel nach vielen Diät-Versuchen so durcheinander, dass erst einmal Ordnung zu schaffen ist. Der Leser erfährt, wie er aus der Diätfalle herauskommt.

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Dazu passt perfekt:

Schüßler-Salze-Konzept zum Abnehmen

 

Buchtipp 2: Schüßler-Salze-Konzept zum Abnehmen, Josef Senn
Downloadbar auf XinXii, GD Publishing Ltd & Co.KG, 2014, 74 Seiten
ISBN 978-3-9570-3475-5

 

Schüßler-Salze helfen der Gesundheit und sind beliebt. Bestimmte Salze helfen dem Stoffwechsel und, wenn der besser läuft, schließlich dem Abnehmen. Der Gesundheitsexperte Josef Senn hat die entscheidenden Salze in dem Schüßler-Salze-Konzept zum Abnehmen zusammengetragen. Das ist fast schon ein Geheimtipp.
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Schließlich für die Frage, welche Lebensmittel einkaufen:

Richtig einkaufen Kalorien und EnergiedichteBuchtipp 3: Kalorien & Energiedichte – richtig einkaufen, Prof. Dr. Ursel Wahrburg und Dr. Sarah Egert.
Trias Verlag, Stuttgart 2014, 128 Seiten
ISBN 978-3-8304-6729-8
(Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de)

Kalorien & Energiedichte – richtig einkaufen günstig kaufen

Wichtig für erfolgreiches Abnehmen ist es, die richtigen Produkte dafür einzukaufen. Das ist für die meisten eine regelrechte Herausforderung. Leichter fällt es, wenn man einen guten Einkaufsführer dafür hat. Das kleine handliche Taschenbuch „Kalorien & Energiedichte – richtig einkaufen“ lässt sich mühelos in den Supermarkt mitnehmen und gibt schön übersichtlich geordnet schnell einen Überblick, welche Lebensmittel wie viele Kalorien enthalten und wie groß die für das Abnehmen so wichtige Energiedichte ist. So wird der Einkauf zum Abnehmen extrem leicht.

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Buchtipp – Die 50 besten Erkältungskiller

Aus gegebenem Anlass, in der Erkältungssaison
Das Buch “Die 50 besten Erkältungskiller” aus dem Trias Verlag gibt zahlreiche Tipps, was man selbst tun kann.

Die 50 besten ErkältungskillerDie 50 besten Erkältungskiller, Sven-David Müller
Handliches Taschenbuch
Trias Verlag, Stuttgart 2013
ISBN 978-3-8304-6497-6

Die 50 besten Erkältungskiller günstig kaufen

 

Eine unrühmliche Zuverlässigkeit, auf die wir gerne verzichten würden, trifft uns jedes Jahr im Januar und Februar: Die Erkältungssaison erreicht ihren Höhepunkt. Dann werden viele Hausrezepte angesetzt, um sich selbst zu helfen. Davon gibt es so viele, dass man schnell den Überblick verliert und sich letztlich fragt: „Was mache ich denn jetzt?“

BuchtippDer bekannte Autor Sven-David Müller hilft uns dabei. Er hat 50 Erkältungskiller zusammengetragen, die als Buch beim Trias-Verlag erschienen sind. Da ist garantiert für jeden etwas dabei. Und das handliche Format als Taschenbuch ist auch für unterwegs hilfreich, für den Fall des Falles.

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Die 50 besten Erkältungskiller günstig kaufen

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Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de