Mit den richtigen Gesundheitsratgebern bei Rheuma helfen.
Gerade jetzt im Winter leiden Menschen mit Rheuma ganz besonders. Die Kälte lassen die Gelenke zusätzlich schmerzen. An dieser Stelle empfehlen wir Ihnen heute vier zusammenpassende Bücher, die Ihnen beim Rheuma helfen können. Damit sind Sie gut gerüstet.
Buchtipp 1: Entzündliches Rheuma natürlich behandeln, Dr. Andrea Flemmer
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2013, 160 Seiten
ISBN 978-3-89993-646-9
Bildnachweis: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.schluetersche.de
Günstig kaufen Entzündliches Rheuma natürlich behandeln: Heilmittel, die für Linderung sorgen. Das können Sie selbst tun
Die bekannte Autorin Dr. Andrea Flemmer stellt umfangreiche Möglichkeiten vor, wie man Rheuma natürlich behandeln kann. Ohne die gefährlichen Nebenwirkungen mancher Medikamente. Darüber hinaus gibt sie viele Tipps für eine gesunde Ernährung.
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Dazu passt perfekt:
Buchtipp 2: Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance, Dr. med. Michael Worlitschek und Peter Mayr
Trias Verlag, 4. Auflage, Stuttgart 2013
ISBN 978-3-8304-6843-1
Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de
Günstig kaufen Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance: Für Sie bewertet: 300 Lebensmittel und Fertigprodukte
Der Säure-Basen-Haushalt ist gerade für Rheumatiker besonders wichtig. Hier kann eine Entlastung schon vieles bewirken. Der handliche Einkaufsführer für unterwegs erläutert, welche Lebensmittel helfen und welche man besser vermeiden sollte.
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Die vegetarische Variante:
Buchtipp 3: Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht, Sonja Carlsson
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2013, 160 Seiten
ISBN 978-3-89993-641-4
Bildnachweis: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.schluetersche.de
Günstig kaufen Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht: Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern. Über 80 neue Rezepte
Die vegetarische Ernährung wird insbesondere Menschen mit Rheuma und Gicht empfohlen. Wie man das so richtig genießen kann, so dass einem das Fleisch gar nicht mehr fehlt, zeigt die Ernährungsexpertin Sonja Carlsson in ihrem Buch auf.
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Und noch ein Einkaufsführer:
Buchtipp 4: Richtig einkaufen bei Gicht, Karin Hofele
Trias Verlag, Stuttgart 2013, 119 Seiten
ISBN 978-3-8304-6073-2
Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de
Günstig kaufen Richtig einkaufen bei Gicht: Für Sie bewertet: Über 900 Fertigprodukte und Lebensmittel
Gichtanfälle können sehr gut über eine richtige Ernährung vermieden werden. In dem handlichen Einkaufsführer werden über 900 Lebensmittel danach bewertet, welche für Betroffene geeignet sind und welche nicht.
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