Tipps für Körper und gesunde Ernährung

 

Gesund abnehmen

Gesund abnehmen

Porträt des Portals trendfit.net

Wer sich rund um die Themen Abnehmen, Ernährung und körperliche Fitness informieren möchte, kann sich auf der Seite www.trendfit.net Tipps und Tricks für den Alltag holen. Das Portal behandelt die Themen Gesundheit, Ernährung, Abnehmen, Diät und Fitness in breitgefächerter Weise, sodass Hilfestellungen für nahezu jede Altersgruppe zur Verfügung stehen.

Die verschiedenen Themenbereiche

Der erste Bereich des Portals umfasst das Thema „Abnehmen„. Hier werden verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, wie man abnehmen kann. Insgesamt stehen 13 Varianten zur Auswahl, die jeweils ausführlich hinsichtlich Wirkung und Funktionsweise beschrieben sind. Dazu gehören unter anderem Abnehmen im Schlaf, Informationen zum Idealgewicht, dem schnellen Abnehmen und der Gewichtsreduzierung nach der Schwangerschaft.

Wer auf der Suche nach einer geeigneten Diät ist, wird im nächsten Bereich das Richtige finden. Insgesamt stehen Erklärungen zu 29 Diätvarianten zur Verfügung. So kann man – auf die eigenen Bedürfnisse bezogen – die ideale Diät auswählen oder sich über die Vor- und Nachteile der einzelnen Diäten informieren.

Im Bereich der Ernährung werden Nährstoffe wie Fette und Kohlenhydrate vorgestellt, deren Bedeutung und Wirkung aufgezeigt. Die vorgestellten Diäten und Varianten zum Abnehmen lassen sich dann wunderbar mit dem Bereich Fitness kombinieren, bei dem Übungen zur Körperstabilisierung, für den Muskelaufbau und zur Fettverbrennung vorgestellt werden.

E-Books zum Download

Um die Inhalte des Portals in Anspruch nehmen zu können, bedarf es keinerlei Registrierung oder Angaben zu persönlichen Daten.

Für noch ausführlichere Informationen stehen auf dem Portal aktuell 4 verschiedene E-Books zum kostenlosen Download bereit. Hierzu gehören die E-Books

  • Gesund abnehmen
  • Diäten im Vergleich
  • Kohlsuppendiät
  • Fitness: Tipps und Übungen

Quelle: Quelle: Antonella Schmalbach, http://trendfit.net/o/impressum

Bildnachweis: trendfit.net, http://trendfit.net/o/impressum

 

 

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3 Gedanken zu „Tipps für Körper und gesunde Ernährung

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