Bluthochdruck senken

Der Gesundheitsratgeber zeigt nach einem 3-Typen-Konzept Wege auf, wie man den Bluthochdruck natürlich senken kann. Erschienen beim Gräfe und Unzer Verlag (GU).

Bluthochdruck senkenBluthochdruck senken, Annette Bopp und Dr. med. Thomas Breitkreuz

Gräfe und Unzer Verlag, München, 2015, 127 Seiten

ISBN 978-3-8338-3408-0

Jetzt günstig kaufen: Bluthochdruck senken: Das 3-Typen-Konzept

Es ist doch fast immer dasselbe, was Patienten mit Bluthochdruck täglich erleben: Der Bluthochdruck muss runter. Und vor lauter Angst vor dessen Gefahren werden Pillen geschluckt. Doch was bei akuten Gefahren, wie bei drohendem Herzinfarkt oder Schlaganfall, eine schnelle Hilfe sein kann, ist womöglich langfristig ein Problem. Die Pillen haben nicht zu unterschätzende Nebenwirkungen. Und noch viel wichtiger: Was sind eigentlich die wahren Ursachen dafür, dass der Blutdruck zu hoch ist?

Alle diese Fragen haben dazu geführt, dass ein regelrechter Boom nach Alternativen bei Bluthochdruck ausgebrochen ist.

Der heute zu besprechende Ratgeber will dazu mit etwas ganz besonderem herausstechen. Die erfahrenen Autoren unterscheiden die Betroffenen nach verschiedenen Typen. Ziel soll es sein, ein auf den jeweiligen Typ orientiertes Handeln zu ermöglichen, um mit Selbsthilfe und natürlichen Methoden den Blutdruck sanft zu regulieren. Herausgekommen ist dabei ein 3-Typen-Konzept.

Zunächst gilt es, den eigenen Typ zu erkennen. Sodann bietet das Buch ein entsprechendes Programm, das es einem ermöglicht, sein Leben in jeder Hinsicht typengerecht zu organisieren. Schließlich werden Behandlungskonzepte vorgestellt, natürlich auch typengerecht. Ein Schwerpunkt bildet dabei die anthroposophische Medizin.

Votum: Wer zu hohen Blutdruck hat, muss etwas tun, das über das reine Schlucken von Pillen hinausgeht. Der Ratgeber kann ein guter Ansatz dafür sein.

Die Autoren: Annette Bopp ist Diplom-Biologin und Journalistin für Medizin. Dr. med. Thomas Breitkreuz ist Leitender Arzt des Paracelsus-Krankenhauses Unterlengenhardt/Bad Liebenzell.

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Das Buch:

Bluthochdruck senken, Annette Bopp und Dr. med. Thomas Breitkreuz

Gräfe und Unzer Verlag, München, 2015, 127 Seiten

ISBN 978-3-8338-3408-0

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

 

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