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Den Stoffwechsel anregen mit dem Stoffwechsel-Optimierer

Den Stoffwechsel anregen mit dem Stoffwechsel-Optimierer

Das Buch ist ein praktischer Ratgeber, wenn es darum geht, den Stoffwechsel anzuregen.

Stoffwechsel anregen mit dem Stoffwechsel-Optimierer, Michael Petersen, Independently published by Amazon, 2022, 87 Seiten, ISBN 979-8-3642-8743-4. Erhältlich als E-Book und als Taschenbuch direkt auf Amazon.

Dieser Ratgeber will Menschen helfen, Ihren Stoffwechsel zu optimieren, um:

• ihr Gewicht besser zu regulieren, vor allem wenn es darum geht, abzunehmen
• ihre Verdauung zu fördern
• sich schneller zu regenerieren, sei es im Arbeitsalltag oder nach einer Erkrankung
• nach anstrengendem Sport schneller zu regenerieren
• oder insgesamt die Leistungsfähigkeit, die Fitness und das Wohlbefinden zu steigern

Der Autor kommt nach 20-jähriger Erfahrung zum Schluss, dass viele Menschen in ihrem Stoffwechsel maßgebliche Defizite aufweisen.

Andererseits ist immer wieder zu beobachten, wie sich die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit und die Fitness positiv verändern, sobald der Stoffwechsel optimiert wird. Mit hilfreichen Maßnahmen, die einfach und leicht im Alltag umzustetzen sind.

Das Buch stellt kurz und prägnant die entsprechenden Tools vor, um auf sanfte und natürliche Weise dem Stoffwechsel zu helfen.

Aus dem Inhaltsverzeichnis:

  • Wesentliche Bedeutung des Stoffwechsels und worauf es ankommt
  • Wie lange dauert es, um den Stoffwechsel zu regulieren
  • Welche Lebensmittel den Stoffwechsel gezielt anregen
  • Die maßgeblichen Nährstoffe für den Stoffwechsel
  • Welches Gemüse den Stoffwechsel unterstützt
  • Welches Obst den Stoffwechsel fördert
  • Welche Getränke dem Stoffwechsel helfen
  • Kräuter für den Stoffwechsel
  • Gewürze für den Stoffwechsel
  • Welche Lebensmittel Sie vermeiden sollten, die den Stoffwechsel stören
  • Nahrungsergänzung für den Stoffwechsel
  • Tee für den Stoffwechsel
  • Tinkturen für den Stoffwechsel
  • Welche Globuli den Stoffwechsel unterstützen
  • Welche Schüßlersalze dem Stoffwechsel helfen
  • Stoffwechsel anregen mit Apfelessig
  • Schlüsselfaktor: der Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht
  • Spezial: Stoffwechsel unterstützen auf energetischer Basis
  • Das innovatives Stoffwechsel-Konzept: der Stoffwechsel-Optimierer

Votum: Der kurz gefasste und auf den Punkt gebrachte Ratgeber eignet sich ideal, um im Alltag seinen Stoffwechsel zu unterstützen, mit einfachen und leichten Maßnahmen.

Der Autor: Michael Petersen, geboren 1962. Gesundheitsexperte, Online-Redakteur und Autor. Nach langjähriger Tätigkeit in einer großen Praxis gibt er heute seine Erfahrungen auf publizistischem Wege weiter. Erfahrungen aus über zwanzig Jahren mit dem ganzheitlich ursachenorientierten Ansatz.

 

Dem Stoffwechsel auf die Sprünge helfen

Dem Stoffwechsel auf die Sprünge helfen mit Thyreogym

Das Buch beschreibt einen Weg, um den Stoffwechsel über die Schilddrüse zu unterstützen.

Dem Stoffwechsel auf die Sprünge helfen mit Thyreogym, Michael Petersen, Tredition Verlag, Hamburg 2022, 148 Seiten, ISBN 978-3-347-66420-3. Erhältlich im Buchhandel, vor Ort oder online.

Viele Menschen haben das dringende Bedürfnis, ihren Stoffwechsel zu verbessern. Sei es, um das Gewicht zu regulieren (abnehmen oder zunehmen), um leistungsfähiger zu sein und nach dem Sport besser zu regenerieren. Oder weil sie aus gesundheitlichen Gründen den Stoffwechsel unterstützen müssen.

Der Gesundheitsexperte Michael Petersen beschreibt in seinem neuen Buch „Dem Stoffwechsel auf die Sprünge helfen mit Thyreogym“, was den Stoffwechsel belastet und wie wir ihm effektiv helfen können. Dazu schöpft er aus über zwanzig Jahren Erfahrung. Außerdem stellt er eine innovative Technologie vor, die den Stoffwechsel über eine sanfte Stimulation der Schilddrüse aktiviert. Belegt mit Studien und Anwendungsbeobachtungen, die ebenfalls in dem Buch erläutert werden.

Aus dem Inhaltsverzeichnis:

  • Die lebenswichtige Rolle des Stoffwechsels
  • Die Schilddrüse und der Stoffwechsel
  • Wenn der Stoffwechsel krank macht
  • Die Sache mit der Übersäuerung
  • Die Schilddrüse als Übeltäter
  • Mitochondrien – die stillen Treiber
  • Nicht zu unterschätzen: Umwelteinflüsse
  • Stoffwechseloptimierung mit Thyreogym
  • Die Sache mit dem Knopfdruck
  • Wirkung und Funktion des Thyreogym
  • Interview mit dem Ideengeber des Thyreogym
  • Wissenschaftliche Studien zur Wirksamkeit und Unbedenklichkeit
  • Anwendung zur Gewichtsreduktion
  • Anwendung im Sport

Votum: Wer mit einer modernen Methode leicht und einfach dem Stoffwechsel auf die Sprünge helfen will, sollte das Buch unbedingt lesen.

Buch hier auf Amazon ansehen

Der Autor: Michael Petersen, geboren 1962. Gesundheitsexperte, Online-Redakteur und Autor. Nach langjähriger Tätigkeit in einer großen Praxis gibt er heute seine Erfahrungen auf publizistischem Wege weiter. Erfahrungen aus über zwanzig Jahren mit dem ganzheitlich ursachenorientierten Ansatz.

 

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

Buchbesprechung/Kritik zu „Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip“

Das Buch zeigt, wie man einen gestörten Stoffwechsel wieder in Fahrt bringt.

Einer der wichtigsten Voraussetzungen für die Gesundheit ist ein einwandfrei funktionierender Stoffwechsel. Nur dann gelingt auch die Gewichtskontrolle – letztlich das Abnehmen von Übergewicht.

Doch was hilft dem Stoffwechsel, was belastet ihn? Und was kann man tun, wenn der Stoffwechsel nach vielen Diät-Touren danieder liegt?

Letzteres ist leider keine Seltenheit mehr. Deshalb hat der erfahrene Universitäts-Professor Dr. Ingo Froböse zu diesen Themen ein Buch geschrieben unter dem bezeichnenden Titel „Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip“.

Im ersten Kapitel geht es generell darum, die wichtigsten Hintergründe zum Thema Abnehmen und Stoffwechsel zu vermitteln. Er erläutert, welche Mechanismen zu  beachten sind, wie gefährlich Diäten sind und vieles mehr.

Sodann folgt ein umfangreiches Kapitel, was den Stoffwechsel positiv beeinflusst. Im dritten Kapitel stellt der Autor vor, welche Ernährung dem Stoffwechsel gut tut. Kompakt und praktisch geht es schließlich im vierten Kapitel weiter. Dort stellt er ein umfassendes 8-Wochen-Programm zusammen, praktisch umsetzbar und alltagstauglich. Mit vielen leckeren Rezepten.

Votum: Empfehlenswert für alle, die nicht nur abnehmen, sondern vor allem auch ihren Stoffwechsel verbessern wollen.

Der Autor: Prof. Dr. Ingo Froböse, Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln.

Das Buch:

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip, Prof. Dr. Ingo Froböse.

Gräfe und Unzer Verlag, München 2014, 176 Seiten

ISBN 978-3-8338-3498-1

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

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