Der Ratgeber zeigt die Möglichkeit auf, mit einer speziellen Methode den Blutdruck auf sanfte ganzheitliche Weise zu senken. Erschienen bei Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG.
Bluthochdruck ganzheitlich senken, Maria Holl
Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2016, 144 Seiten, ISBN 978-3-89993-883-8
Die Behandlung des Bluthochdrucks gehört in fachkundige Hände. Daran dürfte es keinen Zweifel geben. Zu groß sind die Risiken für die Gesundheit aus dieser Volkskrankheit. Gleichwohl verlangt gerade die Brisanz, die darin steckt, dass Betroffene selbst etwas dafür tun, den Blutdruck wieder auf ein gesundes Niveau zu bringen.
Die Heilpraktikerin und Buchautorin Maria Holl hat dazu eine achtsamkeitsbasierte Therapie entwickelt, bestehend aus körperorientierten Übungen, gezielter Gymnastik und Selbstmassage. Benannt nach ihrem Namen als Maria-Holl-Methode. Das Buch “Bluthochdruck ganzheitlich senken mit der Maria-Holl-Methode: Die erfolgreiche Achtsamkeits-Therapie jetzt leicht selbst anwenden!
Votum: Ein Gesundheitsratgeber mit hochwertigem Nutzwert für Bluthochdruck-Betroffene.
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Die Autorin: Maria Holl, Heilpraktikerin und international tätige Referentin, bekannt geworden durch ihre auch von der Schulmedizin anerkannten „Tinnitus-Atemtherapie nach Holl“.
Das Buch:
Bluthochdruck ganzheitlich senken, Maria Holl
Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2016, 144 Seiten, ISBN 978-3-89993-883-8
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Bildnachweis: Humboldt/Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.humboldt.de