Archiv der Kategorie: Buchtipps der Saison

Krankheit als Chance

Der Gesundheitsratgeber informiert über die symbolische Bedeutung körperlicher Beschwerden und was man daraus machen kann. Erschienen im GU-Verlag.

Krankheit als ChanceKrankheit als Chance, Dr. Ruediger Dahlke

Gräfe und Unzer Verlag, München 2014, 160 Seiten, ISBN 978-3-8338-3659-6

Der ganzheitliche Weg zur Selbstheilung gilt unter Kennern als Königsweg für eine nachhaltige Gesundheit. Das bedeutet, ein Krankheitsgeschehen von verschiedenen Seiten aus zu betrachten. Dementsprechend gehört zur Erkenntnis auf körperliche Ebene eben auch die auf seelischer Basis. Seelische Konflikte können krank machen, wie auch umgekehrt.

Davon ist der Arzt und Psychotherapeut Dr. med. Ruediger Dahlke aus seiner über dreißigjährigen Erfahrung überzeugt. In seinem Buch „Krankheit als Chance: Ganzheitliche Wege zur Selbstheilung“ beschreibt er die symbolische Bedeutung körperlicher Beschwerden und was jeder daraus machen kann, um sich selbst zu helfen. Zu den häufigsten Krankheitsbildern von A-Z erläutert er, wie die Seele über den Körper kommuniziert, welche Lernaufgaben dahinterstecken und wie sie jeder bearbeiten kann, heißt es dort im Buch.

Für viele mag es abenteuerlich klingen, dass ein simpler Schnupfen einen seelischen Konflikt ausdrücken soll. Zumal, wenn in der typischen Erkältungszeit, im Januar und Februar eines jeden Jahres, ringsum alle herumschniefen. Wer aber immer wieder oder gar ständig verschnupft im wörtlichen wie im übertragenen Sinne herumläuft, der sollte sich mit diesem Buch einmal etwas genauer befassen.

Votum: Krankheit von der seelischen Seite her bewältigen, dafür ist dieses Buch zu empfehlen.

Das Buch hier kennenlernen: Krankheit als Chance: Ganzheitliche Wege zur Selbstheilung

Der Autor: Dr. med. Ruediger Dahlke ist seit 1979 Arzt und Psychotherapeut, Referent und Autor mehrerer Bücher.

Das Buch:

Krankheit als Chance, Dr. Ruediger Dahlke

Gräfe und Unzer Verlag, München 2014, 160 Seiten, ISBN 978-3-8338-3659-6

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Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

 

Vom Schmerz zur Heilung

Der Ratgeber zeigt einen spannenden Weg auf, den chronischen Erkrankungen unserer Zeit auf die Spur zu kommen und Lösungen zu finden. Erschienen beim Verlag Tredition.

Vom_Schmerz_zur_HeilungVom Schmerz zur Heilung, Michael Petersen

Verlag Tredition GmbH, 2016, 188 Seiten, ISBN 978-3-7345-4202-2

Es gibt eine wachsende Zahl von Menschen, die immer wieder krank sind. Häufig stehen sie vor einem Rätsel, weil man nicht erkennen kann, welche Ursachen das hat. Warum? Oder man erkennt die Ursache und sucht nach Lösungen. Doch welche? Andere scheinen völlig gesund zu sein, bis sie plötzlich von einer Horrordiagnose überrascht werden. Wieso? Worin liegen die wahren Ursachen vieler chronischer Erkrankungen, zu deren Lösung von vielen Therapeuten der ursachenorientierte Ansatz als der wirkliche Weg zur Heilung gesehen wird? Und was steckt dahinter, was bedeutet das?

Mit solchen Fragen schlagen sich regelmäßig diejenigen herum, die sich mit einer Krankheit welcher Art auch immer auseinandersetzen müssen. Egal, ob es sich um Allergie, Bluthochdruck, Diabetes, Krebs, Herzerkrankungen und vieles mehr handelt, immer steht die Frage im Raum: Warum habe ich das und wo liegt der wirkliche Ansatz, um eine nachhaltige Lösung zu finden. Aber auch ihre Angehörigen werden in einer solchen Situation nervös und stellen sich so Frage wie: Bin ich auch auf diesem Wege und wie kann ich selbst vorsorgen?

Allen diesen Fragen ist Heilpraktiker Michael Petersen nachgegangen. Über viele Jahre, während seiner Tätigkeit in einer großen Praxis, sprach er täglich mit Betroffenen, suchte mit ihnen gemeinsam nach Lösungen und kam zu höchst aufschlussreichen Erkenntnissen. Mehr noch: Er selbst hat bei sich mit diesen Entdeckungen ein schwerwiegendes gesundheitliches Problem in den Griff bekommen.

In seinem neuen Buch mit dem symbolträchtigen Titel Vom Schmerz zur Heilung: Mein Weg zur Gesundheit mit der Bioresonanz nach Paul Schmidt. Entdeckungen zu den Selbstheilungskräften nutzen. hat er dieses gesammelte umfangreiche Wissen aufbereitet. Damit kam er auch einem immer wieder von seinen früheren Patienten angetragenen Wunsch nach, diese unschätzbar wertvollen Erfahrungen aufzuschreiben und ähnlich Betroffenen zugänglich zu machen.

Darin zeigt er Wege des ursachenorientierten Ansatzes auf. Beispielsweise, wie die vielen chronischen Erkrankungen unserer Zeit tatsächlich entstehen und wo man ansetzen muss, um das gesundheitliche Problem an der Wurzel anzupacken. Schritt für Schritt erläutert er die Zusammenhänge und Ansätze zu einer besseren Gesundheit. Leicht verständlich und nachvollziehbar geschrieben. In den ersten Kapiteln geht es um die Hintergründe von Gesundheit und demgegenüber zur Entstehung von Erkrankungen. Dann folgen wertvolle Hinweise zu den Ursachen und Lösungsansätzen zu einzelnen für unsere Zeit typischen Krankheitsbildern.

Votum: Für alle, die mehr Wissen wollen über die Hintergründe einer Erkrankung und dem ursachenorientierten Lösungsansatz, bietet dieses Buch einen aufschlussreichen Überblick, mit vielen Aha-Effekten.

Hier das Buch kennenlernen:Vom Schmerz zur Heilung: Mein Weg zur Gesundheit mit der Bioresonanz nach Paul Schmidt. Entdeckungen zu den Selbstheilungskräften nutzen.

Der Autor: Michael Petersen ist Heilpraktiker. Nach langjähriger Tätigkeit in einer großen Praxis gibt er heute sein Wissen als Online-Redakteur und Autor weiter.

Das Buch:

Vom Schmerz zur Heilung, Michael Petersen

Verlag Tredition GmbH, 2016, 188 Seiten, ISBN 978-3-7345-4202-2

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Bildnachweis: Verlag Tredition GmbH, www.tredition.de

Meine besten Jungbrunnen-Rezepte

Der Gesundheitsratgeber von Prof. Hademar Bankhofer stellt seine besten Rezepte für ein langes gesundes Leben vor und ist im Bassermann Verlag (Random House) erschienen.

Bankhofer_Meine besten Jungbrunnen-RezepteMeine besten Jungbrunnen-Rezepte, Prof. Hademar Bankhofer

Bassermann Verlag, Verlagsgruppe Random House GmbH, München 2015, 192 Seiten

ISBN 978-3-8094-3470-2

Lange gesund und vital bleiben – das ist nicht nur unser aller Wunsch. Es ist auch das Thema, das in unserer Öffentlichkeit immer wichtiger wird. Verständlich bei der zunehmenden Zahl älter werdender Menschen. Außerdem steigt ab etwa 50. Lebensjahren das Bewusstsein für mehr Gesundheit mit der Selbsthilfe. Logisch, dass das Bedürfnis nach entsprechenden Ratgebern wächst. Vor allem, wenn sie von anerkannten Experten geschrieben wurden.

Einer von ihnen ist der aus Fernsehen, Radio und zahlreichen Publikationen bekannte Prof. Hademar Bankhofer. Er verfügt aber nicht nur über umfangreiches Wissen, sondern lebt es vor. So ist es eigentlich nur folgerichtig, dass er jetzt seine ganz persönlichen Erfahrungen und Tipps in seinem neuen Buch Meine besten Jungbrunnen-Rezepte: Bewährte Hausmittel aus der Natur niedergeschrieben hat.

Votum: Wenn so eine Koryphäe aus dem Nähkästchen plaudert, kann man so ein Buch nur empfehlen.

Jetzt günstig kaufen: Meine besten Jungbrunnen-Rezepte: Bewährte Hausmittel aus der Natur

Der Autor: Prof. Hademar Bankhofer ist einer der führenden Medizinpublizisten zu Themen der natürlichen Gesundheit.

Das Buch:

Bassermann Verlag, Verlagsgruppe Random House GmbH, München 2015, 192 Seiten

ISBN 978-3-8094-3470-2

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Bildnachweis: Bassermann Verlag, www.bassermann-verlag.de

Die vier Säulen der Gesundheit

Das Buch ist ein Gesundheitsratgeber, der zu einem gesünderen, unbeschwerten und glücklicheren Leben verhelfen will, erschienen im Gesundheit Verlag.

Die vier Säulen der GesundheitDie vier Säulen der Gesundheit, Andreas Hammering

Gesundheit Verlag, München 2015, 55 Seiten

ISBN 978-3-942607-8225-03-2

Kennen Sie sie – die vier Säulen der Gesundheit? Mancher wird sagen „nur vier“. Klar gibt es mehr. Es wäre schön, wenn das Leben so einfach wäre. Nein, hier geht es um die vier, die die elementarsten Grundlagen des Lebens sein können.

Dass es nicht nur ein Marketing-Titel, sondern absolut ernstgemeint ist, dafür sorgt der bekannte Arzt und Autor Andreas Hammering. Er bringt seine 25-jährigen Erfahrungen als Schulmediziner und Arzt für Naturheilverfahren in sein gleichnamiges Büchlein Die vier Säulen der Gesundheit ein. Also das ganze Spektrum der kontroversen medizinischen Lager. Aus diesem Fundus synthetisiert er die wesentlichen Hebel, auf die es seiner Ansicht nach ankommt. Nachhaltige und ganzheitlich ausgerichtete Lösungen für ein langes gesundes Leben.

Das Ganze ist nicht etwa ein Mammutwerk, wie man vielleicht vermuten könnte, sondern ein Crash-Kurs auf gerade mal 55 Seiten. Eben komprimiert auf das Wesentliche.

Votum: Wer nach schnellen leicht überschaubaren Lösungen sucht, der ist mit diesem Ratgeber gut bedient.

Jetzt günstig kaufen: Die vier Säulen der Gesundheit

Der Autor: Andreas Hammering, Arzt, Schulmediziner und Arzt für Naturheilverfahren

Das Buch:

Die vier Säulen der Gesundheit, Andreas Hammering

Gesundheit Verlag, München 2015, 55 Seiten

ISBN 978-3-942607-8225-03-2

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Bildnachweis: Trias Verlag, www.gesundheit-verlag.

Wickel – Alte Hausmittel neu entdecken

Der Gesundheitsratgeber stellt die Wickel als altbewährtes Hausmittel mit zahlreichen Anwendungstipps vor. Erschienen im Servus Buchverlag.

WickelWickel – Alte Hausmittel neu entdecken, Evelin Habicher

Servus Buchverlag, Salzburg 2015, 64 Seiten

ISBN 978-3-7104-0064-3

Naturheilkunde wird bekanntlich immer beliebter in unserer Zeit. Damit leben auch immer öfter die guten alten Hausmittel wieder auf. Zu ihnen gehören mit an erster Stelle die Wickel. Früher, als man noch nicht so viele gut entwickelte Naturheilmittel aus der Apotheke als Fertigpräparate bezog, waren sie erste Wahl. Heute möchten immer mehr Menschen sie wieder ausprobieren.

Die Expertin auf den Gebiet, Evelin Habicher, hat sie alle zusammengestellt. Welche Wickel, mit welchen Mitteln aus der Natur, wendet man am besten an, diese Frage steht im Zentrum ihre kleinen Büchleins mit dem alles sagenden kurzen Titel Das große kleine Buch: Wickel: Alte Hausmittel neu entdecken. Darüber hinaus gibt sie wertvolle Tipps und Anleitungen, was man dafür alles braucht und wie man es praktikabel anwendet. Alles kurz und prägnant auf den Punkt gebracht. Mit Checklisten, wie ein Rezeptbuch aufgemacht. Eine Anleitung im wahrsten Sinne des Wortes.

Votum: Ein toller Ratgeber für das alte Hausmittel Wickel, zur schnellen Anwendung.

Jetzt günstig kaufen: Das große kleine Buch: Wickel: Alte Hausmittel neu entdecken

Die Autorin: Evelin Habicher, Diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester, Wickelfachfrau, Heilpflanzenfachfrau. Seit vielen Jahren Ausbilderin für diplomiertes Krankenhauspersonal, u.a. zur komplementären Pflege.

Das Buch:

Wickel – Alte Hausmittel neu entdecken, Evelin Habicher

Servus Buchverlag, Salzburg 2015, 64 Seiten

ISBN 978-3-7104-0064-3

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Bildnachweis: Servus Buchverlag, www.beneventopublishing.com/

 

Die sanfte Medizin der Bäume

Das Buch zeigt, wie wertvoll die Bäume für unsere Gesundheit ist und wie man sie nutzen kann. Erschienen im Servus Buchverlag.

Die sanfte Medizin der BäumeDie sanfte Medizin der Bäume, Maximilian Moser und Erwin Thoma

Servus Buchverlag, Salzburg 2014, 175 Seiten

ISBN 978-3-7104-0001-8

Jetzt günstig kaufen: Die sanfte Medizin der Bäume: Gesund leben mit altem und neuem Wissen

 

Wir leben wie selbstverständlich mit ihnen. Wir lernen sie schon früh im Biologieunterricht als wichtig für die Photosynthese kennen, als elementare Grundlage der Sauerstoffgewinnung. Wir schätzen sie als Schatten und Frische spendende respekteinflößende Riesen. Immer öfter wohnen wir auch wieder in ihnen, respektive aus ihnen erzeugter Produkte.

Aber in erster Linie sind Bäume wertvolle Pflanzen mit unglaublich vielen Inhaltsstoffen. Solche, die letztlich unserer Gesundheit dienlich sind. Lange führten die Wälder eher ein Schattendasein neben dem Boom für Kräuter und sonstigen Heilpflanzen. Immer mehr Menschen entdecken die heilsamen Kräfte der Bäume wieder. Und da nimmt es kein Wunder, dass sie auch in der Wissenschaft immer aufmerksamer beachtet werden.

So hat sich ein Autorenteam eben aus solchen Wissenschaftlern und Baumexperten zusammengefunden, um mit dem Buch „Die sanfte Medizin der Bäume“ den ihnen gebührenden Respekt zu zollen.

Der Buchautor Erwin Thoma, nicht nur wegen seines Sachverstandes in Sachen Holz, sondern auch wegen seiner schriftstellerischen Fähigkeiten geschätzt, besticht durch seinen literarischen Schreibstil und sorgt für einen unterhaltsamen Inhalt. Der zweite im Bunde, Max Moser, Universitätsprofessor an der Universität Graz, steuerte den medizinischen Sachverstand bei und sorgte zugleich für wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse.

Die sanfte Medizin der BäumeHerausgekommen ist ein in mehrfacher Hinsicht wertvolles Buch. Mit umfangreichen Beschreibungen der jeweiligen Baumarten und ihren wertvollen Inhaltsstoffen. Sehr spannend auch die Erfahrungsberichte zu den verschiedenen Krankheitsbildern, bei denen die Wirkstoffe der Bäume Linderung verschafften. Aufgelockert mit ansprechenden Illustrationen, mit hochwertigen Bildern. Zahlreiche Rezepturen sowie ganz praktische Tipps und Anleitungen, wie und welches Holz man in sein alltägliches gesünderes Leben integriert.

Schließlich sorgte der Verlag für eine hochwertige Verarbeitung, die das Werk auch optisch zu einem Premium-Buch macht.

Votum: Sehr interessante und fundierte Informationen zur Gesundheit mit Bäumen, dazu auch noch literarisch ansprechend und unterhaltsam aufbereitet, bei hochwertiger Verarbeitung. Absolut empfehlenswert.

Jetzt günstig kaufen: Die sanfte Medizin der Bäume: Gesund leben mit altem und neuem Wissen

Die Autoren: Dr. Maximilian Moser, Universitäts-Professor, Universität Graz Biologie und Medizin. Dr. Ing. Erwin Thoma, Holzexperte und Buchautor.

Das Buch:

Die sanfte Medizin der Bäume, Maximilian Moser und Erwin Thoma

Servus Buchverlag, Salzburg 2014, 175 Seiten

ISBN 978-3-7104-0001-8

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Bildnachweis: Servus Buchverlag, www.beneventopublishing.com/

 

Buchtipp zu Kinderkrankheiten

Naturheilkunde ist bei Kinderkrankheiten sehr beliebt. Außerdem sind die Eltern besonders herausgefordert, wenn es darum geht, ihre kranken Kinder zu unterstützen. Dazu heute der Buchtipp für empfehlenswerte Gesundheitsratgeber.

Kinder-Krankheiten natürlich behandelnBuchtipp 1: Kinder-Krankheiten natürlich behandeln, Dr. med. H. Michael Stellmann und Georg Soldner.
Gräfe und Unzer Verlag, März 2014, 128 Seiten
ISBN 978-3-8338-3795-1

Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

Günstig kaufen: Kinderkrankheiten natürlich behandeln

Sind die Kleinen krank, dann ist das für alle Eltern immer eine ganz besondere Herausforderung. Schnell ist man unsicher und gerät nicht selten in Panik. Schlaflose Nächte aus Sorge um die Kinder kennt wohl fast jeder. Auch wenn der Rat, einen erfahrenen Therapeuten hinzuzuziehen geradezu selbstverständlich ist, bleiben die Eltern in der Pflicht. Wie mit der Krankheit umgehen? Wie sind kranke Kinder am besten zu pflegen? Was ist eine gesunde Ernährung für Kinder grundsätzlich und wie sollte man sie bei Krankheit ernähren? Gerade für Kinderkrankheiten sind Mittel aus der Naturheilkunde sehr beliebt. Doch welche passen zu welcher Erkrankung? Viele Eltern suchen einen Überblick dazu und wollen sich mit dem Therapeuten austauschen, Anregungen finden. Zu allen diesen Fragen ist das Buch „Kinder-Krankheiten natürlich behandeln“ geradezu ideal. Geschrieben von zwei erfahrenen Kinderärzten.

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Die Asthmaschule für mein KindBuchtipp 2: Die Asthmaschule für mein Kind, Dr. med. Stefan Schwarz
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2014, 144 Seiten
ISBN 978-3-89993-855-5

Bildnachweis: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.schluetersche.de

Günstig kaufen: Die Asthmaschule für mein Kind

Asthma bronchiale gehört zu den ganz besonders schweren Kinderkrankeiten. Es kommt leider immer öfter vor. Hier gilt das zuvor gesagte ganz besonders. Man kann in jede Mutter und jeden Vater hineinfühlen, was diese durchmachen, wenn das Kind unter Atemnot leidet. Das Buch des Kinderarztes Dr. med. Schwarz „Die Asthmaschule für mein Kind“, mit zahlreichen Informationen und Tipps, um den Alltag von Kindern und Jugendlichen mit Asthma zu meistern, kann sich dazu als echter Ratgeber erweisen.

Hier geht es zur Rezension: Die Asthmaschule für mein Kind
Günstig kaufen: Die Asthmaschule für mein Kind

Buchtipps bei Rückenschmerzen

Mit den richtigen Gesundheitsratgebern bei Rückenschmerzen helfen.

Kalt und nass bedeutet für viele Menschen verstärkt Rückenschmerzen. Obwohl es ja inzwischen ein ganzjähriges Thema geworden ist, oder besser gesagt zu einer Volkskrankheit. Dazu unsere heutigen Buchtipps:

Rücken Akut Training

 

Buchtipp 1: Rücken-Akut-Training, Prof. Dr. Ingo Froböse
Grafe und Unzer Verlag, München 2013, 80 Seiten, inklusive DVD mit 80 Minuten Spieldauer
ISBN 978-3-8338-2902-4
Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

 

Jetzt günstig kaufen Rücken-Akut-Training (mit DVD) (GU Multimedia)

Mit diesem Thema ist der Autor berühmt geworden. Deshalb gilt Prof. Dr. Froböse heute als Rücken-Papst. Aus seinem reichen Erfahrungsschatz bietet er zahlreiche ganz praktische Anleitungen, um Rückenschmerzen besser zu bewältigen.

Hier die gesamte Rezension lesen (bitte klicken), oder direkt günstig kaufen (bitte klicken) Rücken-Akut-Training (mit DVD) (GU Multimedia)

Dazu passt perfekt:

Schwachstelle Rücken

 

Buchtipp 2: Schwachstelle Rücken, Kay Bartrow
Trias Verlag, Stuttgart 2014, 176 Seiten
ISBN 978-3-8304-6902-5
Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

 

Jetzt günstig kaufen Schwachstelle Rücken: Gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz

Der erfahrene Physiotherapeut Kay Bartrow plaudert auch aus dem Nähkästchen und beschreibt gezielte und effektive Übungen gegen den Rückenschmerz.

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Mehrere weitere Gesundheitsratgeber, die bei Schmerzen, nicht nur am Rücken, weiterhelfen können, finden Sie hier: Kategorie Schmerzen

Buchtipp: Homöopathie in der Erkältungszeit

Viele nutzen die Homöopathie bei Erkältungen. Dazu heute der Buchtipp für empfehlenswerte Gesundheitsratgeber.
Mehrere Studien aus den vergangenen Jahren haben gezeigt, dass gerade bei so alltäglichen Beschwerden, wie Erkältungen, immer mehr Menschen zu natürlichen Alternativen greifen. Dazu gehört auch die Naturheilkunde und Homöopathie. Darum soll es heute in unserem Buchtipp gehen.

Die magischen 11 der Homöopathie

Die magischen 11 der Homöopathie

Buchtipp 1: Die magische 11 der Homöopathie, Kathrin Reichelt und Sven Sommer.

Gräfe und Unzer Verlag, Februar 2014, 128 Seiten
ISBN 978-3-8338-3563-6
Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

Günstig kaufen: Die magische 11 der Homöopathie

 

Gerade in der Homöopathie ist die Auswahl des richtigen Mittels nicht ganz einfach, für den Laien oft unmöglich. Dem will dieser Ratgeber abhelfen. Das Buch stellt die elf wichtigsten homöopathischen Mittel für die Selbstbehandlung vor.

Hier geht es zur Rezension: Die magische 11 der Homöopathie

Günstig kaufen: Die magische 11 der Homöopathie

Kinder-Krankheiten natürlich behandeln

Kinder-Krankheiten natürlich behandeln

Buchtipp 2: Kinder-Krankheiten natürlich behandeln, Dr. med. H. Michael Stellmann und Georg Soldner.
Gräfe und Unzer Verlag, März 2014, 128 Seiten
ISBN 978-3-8338-3795-1
Bildnachweis: Gräfe und Unzer Verlag, www.gu.de

Günstig kaufen: Kinderkrankheiten natürlich behandeln

 

 

Besonders für Kinder wird die Naturheilkunde gerne genutzt. Sie reagieren in der Regel sehr gut darauf. Aber gerade bei ihnen ist die Unsicherheit in der Mittelwahl besonders groß. Hierbei kann dieser Ratgeber sehr hilfreich sein. Das Buch zeigt Möglichkeiten auf, wie man die typischen Kinderkrankheiten natürlich behandeln kann.

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Günstig kaufen: Kinderkrankheiten natürlich behandeln

Buchtipps bei Rheuma

Mit den richtigen Gesundheitsratgebern bei Rheuma helfen.

Gerade jetzt im Winter leiden Menschen mit Rheuma ganz besonders. Die Kälte lassen die Gelenke zusätzlich schmerzen. An dieser Stelle empfehlen wir Ihnen heute vier zusammenpassende Bücher, die Ihnen beim Rheuma helfen können. Damit sind Sie gut gerüstet.

Entzündliches Rheuma natürlich behandeln

Buchtipp 1: Entzündliches Rheuma natürlich behandeln, Dr. Andrea Flemmer
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2013, 160 Seiten
ISBN 978-3-89993-646-9

Bildnachweis: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.schluetersche.de

Günstig kaufen Entzündliches Rheuma natürlich behandeln: Heilmittel, die für Linderung sorgen. Das können Sie selbst tun

Die bekannte Autorin Dr. Andrea Flemmer stellt umfangreiche Möglichkeiten vor, wie man Rheuma natürlich behandeln kann. Ohne die gefährlichen Nebenwirkungen mancher Medikamente. Darüber hinaus gibt sie viele Tipps für eine gesunde Ernährung.

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Dazu passt perfekt:

Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance

Buchtipp 2: Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance, Dr. med. Michael Worlitschek und Peter Mayr
Trias Verlag, 4. Auflage, Stuttgart 2013
ISBN 978-3-8304-6843-1

Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

Günstig kaufen Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance: Für Sie bewertet: 300 Lebensmittel und Fertigprodukte

Der Säure-Basen-Haushalt ist gerade für Rheumatiker besonders wichtig. Hier kann eine Entlastung schon vieles bewirken. Der handliche Einkaufsführer für unterwegs erläutert, welche Lebensmittel helfen und welche man besser vermeiden sollte.

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Die vegetarische Variante:

Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht

 

Buchtipp 3: Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht, Sonja Carlsson
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co KG, Hannover 2013, 160 Seiten
ISBN 978-3-89993-641-4

Bildnachweis: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co.KG, www.schluetersche.de

Günstig kaufen Vegetarisch genießen bei Rheuma und Gicht: Mit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern. Über 80 neue Rezepte

Die vegetarische Ernährung wird insbesondere Menschen mit Rheuma und Gicht empfohlen. Wie man das so richtig genießen kann, so dass einem das Fleisch gar nicht mehr fehlt, zeigt die Ernährungsexpertin Sonja Carlsson in ihrem Buch auf.

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Und noch ein Einkaufsführer:

Richtig einkaufen bei Gicht

 

Buchtipp 4: Richtig einkaufen bei Gicht, Karin Hofele
Trias Verlag, Stuttgart 2013, 119 Seiten
ISBN 978-3-8304-6073-2

Bildnachweis: Trias Verlag, www.trias-verlag.de

Günstig kaufen Richtig einkaufen bei Gicht: Für Sie bewertet: Über 900 Fertigprodukte und Lebensmittel

Gichtanfälle können sehr gut über eine richtige Ernährung vermieden werden. In dem handlichen Einkaufsführer werden über 900 Lebensmittel danach bewertet, welche für Betroffene geeignet sind und welche nicht.
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